吸氢机-吸氢问答提示
2.氢气对人体安全吗？
氢气是一种内源性气体。体内肠道菌群中的厌氧菌代谢产生大量氢气，人体呼出和排除的气体中含有氢气。所以氢气对人体是非常安全的。
3.氢气是如何被人体吸收的？
“氢”，又称“氢分子”，是宇宙中最小的分子。它通过扩散进入人体的任何器官、组织、细胞和包括线粒体、细胞核在内的细胞内结构。
4.氢气对人体有什么好处？
氢的生物学价值非常广泛。基本原理是氢气可以通过选择性氧化清除体内有害的恶性自由基，包括羟基自由基和亚硝酸根阴离子。选择性抗氧化功能体现在美容衰老、抗炎、抗过敏、抗辐射、抗疲劳、抗细胞变异、抗凋亡、代谢调节、免疫调节和组织修复。
5.身体氧化有哪些方面？
氧化反映在人体健康的方方面面，包括皮肤问题、心脑血管问题、免疫性疾病、恶性肿瘤、衰老等。长期饮用富氢水可以改善肤色和肤质，淡化色斑和老年斑等。在日本，时尚女性是富氢水的最大消费者。
6.除了饮用，富氢水还有其他用途吗？
氢气可以直接渗入皮肤。简单的方法就是在饮用前后用富含氢气的水蘸干面膜，长期使用会有非常好的抗氧化美容效果；慢性鼻炎患者可以用富氢水冲洗鼻腔；干眼症和白内障患者可以用富氢水洗眼。
7.氢气的抗炎作用有哪些？
长期饮用富含氢气的水，可以缓解体内慢性炎症，提高免疫力，增强抗病能力，减少感冒发烧或减轻感冒发烧症状。包括中耳炎、牙龈炎、慢性支气管炎、慢性盆腔炎、类风湿性关节炎等。
8.氢气对过敏有影响吗？
所谓过敏体质，大多是环境和年龄导致的免疫功能失调的状态，过敏本质上是免疫系统的问题。长期饮用富氢水，可大大缓解接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、过敏性哮喘、过敏性鼻炎等引起的过敏症状。
9.代谢调节有哪些方面？能减肥吗？
饮用富氢水可以促进脂质代谢，调节血压和血糖，从而减少高血压和糖尿病的并发症，缓解代谢综合征。实验表明，氢气通过促进肝脏分泌FGF21因子，促进脂质代谢，达到减肥的目的。很多用户反馈，每天喝3瓶富氢水，一个月能减肥3-5斤。
10，调节血压的具体作用是什么？
很多高血压患者喝富氢水3个月，血压下降20-30mmHg。饮酒一年以上，其血压可调整至正常水平，部分患者逐渐停药。部分服药仍不能控制血压的患者，可饮用富氢水半年，在服药不变的情况下，血压可逐渐调整至正常范围。
11.对其他代谢性疾病，包括糖尿病、痛风有什么具体作用？
糖尿病并发症的改善比较快。一般饮用富氢水一个月后，并发症开始减轻甚至消失。大约三个月后血糖开始下降。如果坚持喝1年以上，可以逐渐减药。对糖尿病引起的勃起功能障碍也有明确疗效。一般痛风患者三个月左右不会痛风，半年到一年内血尿酸值会恢复到正常水平。
12.氢的国内外研究现状如何？
国内外发表的氢论文有500篇，其中国内论文占四分之一。目前已经实验验证并公布的疾病有60多种，如代谢综合征、二型糖尿病、类风湿性关节炎、肥胖、动脉粥样硬化、宿醉、勃起功能障碍等。
13.什么人适合喝富氢水？
每个人都可以自由饮用，尤其是白领、亚健康人群、运动员、爱美人士、孕妇以及有保健、抗衰老需求的人群。
14.对运动员有什么好处？
剧烈运动使体内产生大量氧自由基，导致“运动后氧化应激”。氢气可以有效缓解氧化应激反应。最新研究表明，富氢水可以抵抗运动引起的血液酸化，帮助运动员增强耐力，快速恢复体力，运动员长期饮用可以提高成绩。
15.对孕妇有什么好处？
氢气的抗辐射作用可以避免胎儿电离辐射的伤害；抗细胞突变可以保护胎儿的正常发育；免疫调节可以防止孕妇感冒发烧；代谢调节可以预防妊娠期糖尿病和高血压；组织修复的效果可以促进孕妇产后恢复。还发现饮用富氢水可以显著降低妊娠反应。
16，氢在抗衰老方面有明确的证据吗？
来自日本的一项研究发现，百岁老人的产氢能力非常强，达到59.4±62.6 ppm，是普通健康人的3倍多，即内源性氢保护长寿老人的健康，延缓衰老。另一项实验证明，线虫在氢气环境中的寿命延长了数倍。长期饮用富氢水，可全面提高健康水平，显著改善亚健康症状，预防慢性疾病的发生。少生病，尤其是慢性病，必然让人长寿。太田教授研究氢十年，喝白开水十年。看看十年前后的变化，就不难理解氢抗衰老效果的神奇了。
17.健康人喝富氢水会有什么体验？
首先，最明显最快的体验就是抗疲劳效果；其次，喝富氢水配合富氢水面膜可以明显改善肤色，淡化老年斑、斑点等各种皮肤问题；再次，免疫力明显提高，感冒发烧会明显减少。即使感冒了，症状也会明显减轻。长期饮用可以预防很多疾病，包括各种慢性病；饮用多年可以达到完美的抗衰老效果。
18.儿童饮酒安全吗？
你可以放心喝！目前，空气污染导致许多儿童的免疫力下降。饮用富氢水可以提高儿童的抗病能力，预防肥胖等现代儿童常见的健康问题。
19.如何喝富氢水达到保健效果？
健康人根据自身经济条件，每天可以喝8杯左右；对于亚健康、高血压等慢性患者，每天多喝效果更快、更显著。
20.一天中什么时候喝富氢水最好？
一般情况下，最好是在早上起床前、午饭和晚饭前、运动前后、喝酒前等等。