技术员论文的封面格式
大学生职业生涯规划书的基本格式
1通用格式
1.1表格格式
这种格式的策划书是不完整的职业策划书。往往只写了最简单的目标、分阶段实现时间、职业机会评估、发展策略等几项，有些只相当于职业规划书的一份完整的计划和实施计划表。适合日常预警。
1.2巴公式
这种格式的策划书有职业规划的主要内容，似乎只是简单的陈述，没有详细的材料分析和评价。文章言简意赅，但逻辑不合理。
1.3复合型
它是表格格式和条形格式的综合。
1.4纸张格式
一本优秀的纸质格式的职业规划书，可以对一个人的职业规划进行全面细致的分析和阐述，是最完整的职业规划书。
2大学生职业生涯规划书的基本内容
职业生涯规划书是职业生涯规划的书面呈现，既能呈现大学生宏观的职业生涯规划，又能在具体的学习和工作中起到指导和激励作用。大学生职业生涯规划书籍的基本内容主要包括:
(1)扉页:包括标题、目录、名称及基本信息、年份、起止日期等。
(2)职业方向和总体目标。
⑶社会环境分析结果:包括政治环境、经济环境、法律环境、职业环境分析。
⑷组织分析结果:包括行业、组织体系、组织文化、领导者、组织运行机制、发展领域的分析。
5.自我分析:家庭因素、学校因素、自身条件、性格、潜力的评价结果。
【6】角色与建议:记录一些对自己职业生涯影响最大的人的建议。
(7)目标定位和目标分解组合:发展战略和发展路径。
成为成功的标准。
(9)差距:即自己的实际情况与要达到的目标之间的差距。
⑽缩小差距的方法及实施计划和方案。
⑾评价、调整和预测:评价内容、评价时间和计划调整原则。
3写作的基本要求
3.1资料全，步骤全。
收集数据的方法有很多种，如访谈、报纸和书籍的摘录、从网上下载等。要尽可能注明数据来源，多使用图表数据来说明问题，提高数据来源的可信度和说服力。这些步骤主要分为四个步骤:
第一步，分析需求、条件、目标设定；
第二步是障碍分析和可行性研究；
第三步，设计方案，升级(改)方案；
第四步，制定详细的实施方案和措施。
3.2论据充分，分析到位。
要了解相关的评价理论和知识，认真审视和思考自己的评价报告并比较自知与评价结果的异同，分析与评价结果存在差距的原因，从而确定自评结果，做到“知己”；要明确自己生活的地理环境(包括生活的地方，喜欢的地方，亲戚朋友的看法等。)，并明确自己最大的兴趣是什么，喜欢和什么类型的人一起工作，最看重的价值观和目标，最喜欢的工作条件。然后通过目前的环境评估(社会影响、家庭影响、学校因素、就业情况等。)和当前社会环境分析(组织环境分析、技术发展、
3.3简洁、紧凑、重点突出、符合逻辑。
语言简洁明了，用词简洁准确，文笔流畅，条理清晰，是最基本的写作要求。写作时，也要密切注意整篇文章的结构和重点。职业规划书一般包括五个方面:对职业规划的理解、自我分析、对所学专业的了解、对职业方向的探索、目标的确定、制定计划。在分析和阐述这些内容时，一定要紧紧围绕职业目标这条主线，从而体现文章的逻辑性和连贯性。我们应该注重自我评估、环境评估和目标实施。职业规划是对自己未来的规划，这种规划只有在对自我和职业有充分认识的基础上，才是科学可行的。
3.4目标明确，合理适度
写职业规划书要围绕讨论的中心，职业目标不能太理想化，应该是“选择你热爱的，你擅长的，你在这个世界上需要的，你从中受益的”。职业规划书写得是否成功，很大程度上取决于是否有正确、恰当、可行的目标。
3.5合理分解，科学组合，措施具体。
目标分解和路径选择要有理论依据，备选路径之间要有内在联系。目标组合要注意时间上的进步性和连续性，功能上的因果性和互补性，全方位组合要涵盖事业、家庭生活、个人事务等。
3.6格式清晰，图文并茂。
4大学生职业生涯规划书
4.1封面
署名作品名称及年、月、日，封面插画、警句。
4.2标题页
个人数据:
真实姓名:××
笔名:××××
性别:×
年龄:××岁
籍贯:XXX省XXX市/县。
身份证号:××年×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日
学校和学院:×××大学×××学院
班级和专业:××××专业
学生证:××××××××××××年×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日
联系地址:×年×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日
邮政编码:×××××××
联系电话:××年×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×月×日×日×月×日×月×日×月×日×日×月×日×日×月×日
电子邮箱:× × × × × × × × × ×
4.3目录
概述(介绍)
第一章:认识你自己。
1.个人基本信息
2.职业兴趣
3.专业能力和适应能力
4.个人特征
5.职业价值观
6.能力
自我分析总结
第二章职业状况分析
1.家庭环境分析
2.学校环境分析
3.社会环境分析
4.职业环境分析
职业状况分析总结
第三章职业目标定向及其分解和组合
1.职业目标的确定
2.职业目标的分解与组合
第四章具体实施方案
第五章评估和调整
1.评估内容
2.评估时间
3.规划调整的原则
结束语
附:参考书目
4.4文本
概述(介绍)
第一章:认识你自己。
结合相关人才测评报告，对自己进行全方位多角度的分析。
1.个人基本信息
2.职业兴趣-你喜欢什么？
在我的人才素质测评报告中，排名前三的专业兴趣分别是××型(×分)、××型(×分)和××型(×分)。我的具体情况是...
3.专业能力和适应能力——我能做什么？
我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分高(XX分)，XX能力得分低(XX分)。我的具体情况是...
4.个人特点——适合什么？
我的人才素质评估报告结果显示...我的具体情况是...
5.职业价值观——你最看重什么？
我的人才素质测评报告结果显示，前三项分别是××定向(×分)、××定向(×分)和××定向(×分)。我的具体情况是...
6.能力-有什么优势和劣势？
自我分析总结:
第二章职业状况分析
参考《人才素质测评报告》的建议，对影响职业选择的相关外部环境进行了系统分析。
1.家庭环境分析
比如经济状况，家庭期望，家庭文化等。，以及他们对我的影响。
2.学校环境分析
比如学校特色，专业学习，实践经验等等。
3.社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等。
4.职业环境分析
(1)行业分析
(如XX行业现状及发展趋势，行业匹配性分析)
(2)职业分析
(例如××职业的工作内容、工作要求、发展前景、工作匹配性分析)
(3)企业分析
(如××单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品和服务、员工素质、工作氛围等。，以及人与企业的匹配分析)
(4)区域分析
(比如发展前景、文化特色、气候、水土、人际关系等。的XX工作城市，以及人与城市的匹配分析)
职业状况分析总结。
第三章职业目标定向及其分解和组合
1.职业目标的确定
结合第一部分(自我分析)和第二部分(职业状况分析)的主要内容，得到我职业定位的SWOT分析:
内部环境因素
优势因素
弱因子(w)
外部环境因素
机会系数(o)
威胁系数(t)
分析
结论:职业目标——未来从事×××职业。
职业发展战略——进入XX型组织(在XX地区发展)
职业发展路径——走专家路线(管理路线等。)
2.职业目标的分解与组合
将职业目标分为三个规划期，即短期规划、中期规划和长期规划，并分解每个规划期和要达到的目标。
职业规划概述
计划名称
时间跨度
的总体目标
次级目标
计划内容
战略和措施
评论
短期计划(大学计划)
2006年至20年
如果你想实现...
例如，大一学生应该达到……大二学生应该达到……或者在xx年……
如专业学习、职业技能培训、职业素质提升、专业实践计划等。
比如大一主要适应大学生活，大二主要学习专业，掌握职业技能...，或者为了实现××的目标，我应该...
大学生职业生涯规划的重点
中期计划(毕业后五年)
20年-20年计划
如果你想达到...
如果你想的话...毕业后的第一年，你想...第二年，还是你想实现的...
如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、金脉)、跳槽、升职等。
……
大学生职业生涯规划的重点
长期计划(毕业后十年或更长时间)
20年-20年计划
如果你想达到...
如果你想在毕业后十年内实现，那就要在二十年内实现。
比如职业发展、工作生活关系、健康、心灵成长、子女教育、慈善等等。
……
方向规划
具体路径:××会员-初级××-中级××-高级××。
第四章具体实施方案
1.短期目标的具体实施计划
我现在大学X年级，我的大学计划分为四个阶段。
2.中期目标的具体实施方案
3.远期目标的具体实施方案
4.人生总体目标的具体实施方案
第五章评估和调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果和变化及时进行评估和修正。
1.评估内容
(1)职业目标评估。(需要选择新职业吗？)如果我一直...那我会的...
(2)职业路径评估。(需要调整发展方向吗？)什么时候...出现了，我只是...
(3)实施战略评估。(需要改变行动策略吗？)如果...我会...
(4)其他因素的评价。(及时评估身体、家庭和经济状况，以及机会和意外。)
2.评估时间
一般情况下，我会定期(半年或一年)评估计划；
出现特殊情况时，我会随时评估并做出相应的调整。
3.规划调整的原则
结束语
附:参考书目