如何帮助孩子度过分离焦虑期(幼儿园教育论文)

孩子进入幼儿园就像人生第一次出门，因为不熟悉而对要去的地方感到不安。这种焦虑有很多方面，比如:孩子面对陌生环境和陌生人的焦虑，失去父母依赖的焦虑，对幼儿园要开展的活动内容不熟悉的焦虑等等。儿童的这些表现被称为“儿童入园分离焦虑”。儿童的分离焦虑不仅会影响儿童适应环境的时间长短，而且会对儿童步入社会、形成良好的性格、发展交往能力产生不可估量的影响。帮助孩子顺利度过大一分离的焦虑期，成为幼儿教育的第一重要课题。一、儿童产生分离焦虑的各种因素分析1。环境的变化孩子在家庭中长大，对家庭的生活环境非常熟悉。刚到幼儿园的时候，园内的生活环境对孩子们来说是那么陌生。放满玩具的玩具柜，午休用的小床，集体活动用的小桌子等。既新奇又神秘。孩子会因为在这样的环境中找不到自己的位置而产生紧张反应和分离焦虑。2.生理变化孩子在家里的很多生活问题都是父母在照顾。离开家庭来到一个没有父母照顾的新群体后，新环境下的孩子有时会因为紧张而出现拉拽、大小便、呕吐等生理不适。孩子在很多事情上需要大人的帮助，孩子的基本自我服务能力往往是孩子产生分离焦虑的重要因素。3、心理变化在新的环境中，没有一个你最熟悉的家庭。环境的改变，自身生理的改变，使孩子产生不同程度的心理压力，会使孩子在心理上不接受这个新群体，或者排斥这个群体，从而产生分离焦虑。二、孩子来园前的准备在了解和分析了孩子会产生分离焦虑的各种原因后，要根据孩子的特点进行来园前的准备活动。1，做好家访的心理准备。老师要提前和家长联系，去孩子家做客，让孩子在熟悉的环境中认识将要一起生活的老师。和老师交谈和玩耍。这样孩子上幼儿园就会觉得是认识的人在陪他们玩。在家访过程中，教师可以有意识地告诉孩子幼儿园里发生了什么，从而引起他们的兴趣。比如他们可以放上小朋友的小马克笔图片，告诉他幼儿园里也有小动物马克笔等着他，和他一起玩，激发小朋友对幼儿园的兴趣。这样，孩子来到园中后，会觉得有一个认识的老师或见过的人，会让孩子比从未谋面的陌生人更安心。熟悉的面孔可以帮助孩子放松神经，减少精神紧张和压力，从而降低他们的分离焦虑。2.家长准备通过家长会、访谈、电话或网络交流等方式，帮助家长了解同龄孩子的发展状况，有意识地在家培养孩子的能力。a自助能力:比如穿脱衣服，自己的事自己知道，自己吃饭自己上厕所。b可以向大人提出自己的需求，比如喝水，请老师帮忙换衣服。鼓励孩子在大家面前说话，表达自己的愿望。听从指示，遵守简单的规则。比如把玩具放回去。3.幼儿园的环境已经准备好了，要创造一个适合新生来园的环境。小班主要由大面积的彩色板块组成。这里需要注意的是，环境需要与儿童互动才能发挥其自身的作用。所以班里的环境要给孩子留有参与的空间，比如墙上的微笑娃娃，让孩子贴上照片，鼓励孩子像照片上的微笑娃娃一样快乐的来公园。还可以把孩子的一点点进步画成相应的小图标，装饰在孩子看得见的墙壁上，在这种积极因素的推动下，减少孩子的分离焦虑。三、减少孩子分离焦虑的方法:1、家长和孩子来园适应新环境，孩子难免会紧张，在家长的陪同下，孩子可以自由的玩班里的玩具，熟悉班里的环境、生活环节和游戏。例如，在你的小床上休息，洗手，喝点水，上厕所。父母的陪伴让孩子熟悉环境像游戏和参观一样愉快，为他们离开父母加入集体生活做准备。2.创造一个宽松的环境来帮助孩子更好的融入集体幼儿园是很正常的。有些孩子虽然表现出漠不关心的样子，但却非常焦虑。一旦忍不住，就会大哭大闹，或者午睡时从梦中惊醒。所以刚来园时不要强迫孩子不要哭，而是用转移孩子注意力的方法，用游戏活动吸引孩子，减少焦虑，化解焦虑。这里需要注意的是，有些孩子适应环境的能力很差，希望得到大人更多的关爱，比如拥抱、亲吻(老师适度满足孩子的皮肤饥渴)。老师的关心可以增进老师的感情，减少孩子的分离焦虑。3.以身作则，鼓励孩子积极模仿，及时给予肯定和表扬。4.让孩子尽快熟悉公园的日常作息和游戏活动，比如户外游戏前告诉孩子会去院子里玩游戏，午饭后去睡觉的房间小睡一会。孩子熟悉和习惯了日常生活和游戏的主要内容后，内心的焦虑和紧张感会逐渐降低。第四，帮助父母度过成人分离焦虑。与此同时，我们也不能忽视孩子上幼儿园时，家长引发的成人分离焦虑现象。有时候孩子分离焦虑的时间长短和分离焦虑的程度都是父母引发的。如果家长把孩子送到幼儿园后，在教室外面徘徊了很久，就让孩子一直在外面见家长，或者告诉他们，你要坚强，不要想爸爸妈妈，想爸爸妈妈的时候不要哭。在家长的引导下，孩子会忍不住哭，家长也跟着孩子一起哭。成人分离焦虑会大大加重儿童的焦虑，延长其分离焦虑期，甚至影响集体儿童的情绪变化。1.分析成人分离焦虑的心理原因:A家长因为不熟悉孩子入园后的生活而不安；b)家长过度紧张，担心社会上关于孩子意外伤害的报道；c .对幼儿园教师工作质量和生活条件的无知引起的忧虑。2.降低成人分离焦虑的方法:a .让家长了解孩子在幼儿园的活动和生活内容。让家长及时了解孩子的进步。b、有计划地邀请家长参加孩子的活动，让家长在参加活动的过程中了解幼儿园的情况，熟悉老师，放心孩子在园的生活。c、利用多媒体设备，向家长反映孩子在幼儿园的生活，比如拍照，记录孩子生活中的亮点。d、颁布针对家长的服务措施，加强与家长的电话联系和网络沟通。孩子从家庭出来，第一次接触家庭以外的群体就是进幼儿园。进入幼儿园对孩子的一生意义重大，是孩子成长过程中的重要一课。幼儿分离焦虑的产生和转化对幼儿能否快速适应幼儿园生活具有重要意义。给孩子创造一个良好的环境，帮助孩子尽快度过分离的焦虑期，为孩子更好地步入社会打下良好的基础。