脑萎缩的主要原因是什么？哪些习惯可能导致脑萎缩？
1，不良习惯导致脑萎缩
什么是脑萎缩？
鲍艳春主任说，脑萎缩是中老年人的常见病、多发病，发病率每年都在上升。萎缩的原因有很多。最主要的致病因素是脑血管长期慢性缺血，微血管有效血流灌注不足，脑组织慢性缺血缺氧，脑细胞的形态和功能受到影响，即形成脑萎缩。病理变化表现为脑回变平，脑沟增宽，脑室池增大，脑重量减轻。大多是大脑皮层萎缩。由于萎缩的部位和范围不同，可分为局限性和弥漫性脑萎缩、大脑、小脑、橄榄体和脑桥萎缩、皮质和中枢性萎缩。
脑萎缩的临床表现
脑萎缩的临床表现可分为脑功能衰退和认知功能衰退两大类，主要与脑萎缩的部位和程度有关。弥漫性大脑皮质萎缩主要由痴呆、智力低下、记忆障碍、人格改变和行为障碍引起。有些伴有偏瘫和癫痫发作。局灶性脑萎缩主要表现为性格和行为改变；小脑萎缩主要由语言障碍、肢体共济失调和故意震颤引起。
1.全身症状
发病初期，患者常出现头晕、头痛、失眠多梦、腰膝酸软、手脚麻木、耳鸣耳聋，逐渐变得反应迟钝、行动迟缓、喃喃自语、答非所问。在身体方面，常表现为衰老、牙齿变白、皮肤干燥、色素沉着、偏瘫、癫痫、共济失调、震颤等。，神经症状可能存在也可能不存在。
2.记忆障碍
最近的记忆缺陷发生的比较早，比如经常丢东西，忘记承诺的事情。随着病情的发展，我逐渐失去了记忆。
3.性格和行为的变化
性格改变往往是这种病的早期症状，患者变得抑郁，不爱与人交往；或者表现出没有理想，没有欲望，对子女和亲人没有好感；或者生活习惯刻板怪异，性格急躁，话多或重复，多疑自私；或者特别注重自身的健康和安全，经常纠结于一些微小的不适；或表现为健忘症或躁狂症，以及幻想、幻觉、幻听、失语症和失认症。患者的羞耻感、责任感、荣誉感、道德感等所有高级情感活动都有不同程度的下降，睡眠节律也可发生变化。
4.精神发育迟滞和痴呆
表现为理解、判断、计算能力等智力活动全面下降，难以适应社会生活，难以胜任工作和家务；渐渐的，我回答不出自己的名字，年龄，不知道自己是不是饿了，也不知道出门后怎么回的家。收集废纸和杂物被视为珍宝。患病后期，整天卧床，生活不能自理，不亲昵，大小便失禁，说话含糊不清，口齿不清，语无伦次，最后完全痴呆。
哪些因素导致脑萎缩
脑萎缩是由多种因素造成的。遗传、脑外伤、中风、脑炎、脑膜炎、脑血管畸形、脑肿瘤、癫痫长期发作、过度吸烟饮酒、营养不良、甲状腺功能障碍、煤气中毒、酒精中毒、脑动脉硬化、脑缺血缺氧等均可引起脑实质破坏和神经细胞萎缩、变形、消失。临床上，高血压、血脂异常、脑动脉硬化是老年脑萎缩的重要危险因素。
哪些日常习惯会导致脑萎缩？
①经常出差有时差:长时间处于时差状态会刺激人的大脑，产生一些大脑激素，导致脑萎缩。
②经常饮酒者:饮酒可能影响大脑代谢，饮酒导致脑萎缩的速度比以前人们想象的要快。
③长期在高压下工作的人:压力对健康有负面影响，如高血压、心脏病等。
4过着单身生活缺乏乐趣的人。退休后如果不能在短时间内调整生活方式，左右脑运动不足，容易导致脑萎缩。
5饮食不科学的人。脑萎缩的高发人群是中老年人，他们的身体状况一直在下降，所以饮食是急需注意的。
包艳春主任反驳了一个大家都很关心的问题。长期不吃早餐会导致脑萎缩。长期不吃早餐会给人体带来糖分的缺乏，从而导致低血糖。目前还没有医学上的论证和先例证明长期不吃早餐会直接导致脑萎缩。
脑萎缩的治疗
如果检查出与脑萎缩有关的症状，应该如何治疗？鲍艳春主任介绍，脑萎缩目前的治疗原则是去除病因；激活大脑的代谢功能，间接抑制疾病的进展；激活处于抑制和深度睡眠状态的脑细胞；减少脑萎缩引起的各种症状和并发症的发生；维持残余脑功能，提高生活质量。
1.对症治疗
对症治疗主要用于脑萎缩，根据脑萎缩的不同症状使用相关药物。
2.中医治疗
“药氧针栓区疗法”是中药、氧气和针灸的有机结合，可以同时治疗，起到协同治疗的作用。中药在氧动力的作用下雾化，被鼻粘膜和肺粘膜吸收，进入血液循环，迅速穿透血脑屏障，直接作用于脑微血管和神经细胞。同时根据生物信息反馈原理、现代神经解剖学、中国经络针灸医学，并参考CT、MRI等现代医学检测的定位诊断，对脑栓塞区对应的头皮和四肢进行针刺。
优势
本发明将药物、氧气和针灸有机地结合起来，改善脑血管疾病患者大脑的缺血缺氧状态，调节交感神经和副交感神经的功能，促进脑血管侧支循环的建立，增强脑神经组织细胞的功能代谢。
3.微创动脉内药物灌注疗法。
采用微创介入技术，利用DSA数字成像技术，选择超微量导管经股动脉进入脑动脉等。，将扩张血管、滋养和激活脑细胞的药物准确地注入病灶，使萎缩的脑细胞增加供血和支持，实现细胞的修复能力，促进脑细胞的新陈代谢，恢复脑组织的神经功能。
4.康复治疗
康复治疗对脑萎缩患者意义重大，尤其是认知和运动功能障碍后，对功能恢复具有重要价值。
5.尽快治疗
早期治疗应在各种功能障碍出现后的6个月内，此时治疗恢复最好。6个月后开始治疗的患者，其恢复程度和速度都比早期治疗的患者差。
生活中如何预防脑萎缩？
脑萎缩是中老年人易患的一种脑部疾病，发病率高，危害大，常导致记忆力减退、痴呆、智力低下、头晕、手脚麻木等症状。，而重疾会导致患者日常生活无法自理。所以，生活中预防脑萎缩非常重要。接下来，包艳春主任为我们带来关于脑萎缩预防的知识。
1，调整精神，禁欲。
保持开朗乐观的心情，避免过度的精神压力和过度思考，清醒，冷静，空虚，安静，自持，豁达，豁达，不斤斤计较，不贪婪，保持一个安静平和的心态，尤其是中老年人。
2、明确病因，预防疾病。
对于病因明确者，应根据病因进行预防，尽早消除致病因素。如积极预防脑血管疾病，尽可能预防或延缓脑动脉硬化(脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分，也是急性脑血液循环，尤其是脑缺血发作的主要发病基础，是各种因素引起的脑动脉壁变性、硬化的总称。)的发生；脑部的感染性疾病要预防，已经发生的要尽早治疗；避免过量和长期使用对脑组织有害的药物；颅内肿瘤的早期切除；防止酗酒和过量饮酒，有效防止可逆性脑萎缩的发生。外伤引起的脑组织损伤应得到及时有效的治疗。
3、营养均衡，少肉多菜
调整饮食，饮食要清淡营养，少吃脂肪和油腻的产品，以高蛋白高维生素饮食为主，多吃蔬菜水果和含碘食物，注意营养均衡，禁酒戒烟，养成良好的饮食习惯。
4、劳逸结合，适量运动
避免过度疲劳，尽可能多参加一些体力劳动和体育锻炼，以增强体质，增强身体的抗病能力，得到充足的睡眠和休息。同时可以每天做一些太极拳或者气功之类的训练，促进身体的血液循环，增加血氧供应。
5.听、说、读、写
听:多听新闻联播，竖起耳朵；
说:多和人沟通，嘴巴放得开；
读书:每月读一本书，保持眼界开阔；
写:每天练习书法，保持双手警觉。
这样脑细胞就可以每天得到足够的锻炼，让你远离脑萎缩。想了解更多脑萎缩的健康资讯，可以在平台搜索“法制晚报健康大讲堂”，观看节目精彩回放。祝所有脑萎缩患者都能找到合适的治疗方法，得到有效的治疗，早日康复，重新开始幸福的新生活！
专家介绍:
鲍艳春，主任医师，中国神经系统疾病专家，神经组织修复治疗项目研究委员，现任北京丰台英博中西医结合医院神经治疗中心主任，对国际生物治疗有深入研究。从事神经外科工作26年，在三甲医院神经内科工作13年以上。具有丰富的临床经验，26年来总结了大量临床治疗神经系统疾病的学术经验，结合专业理论知识，在国内外知名媒体发表论文40余篇。鲍艳春主任不仅医术精湛，医德高尚，而且始终把患者当亲人。因精湛的医术和良好的医德，深受患者好评。
2.脑萎缩患者的生活护理
加强营养，改善营养状况是脑萎缩的护理知识。良好的饮食和患者强烈的营养需求，不仅能有效改善患者的症状，还能让患者感到愉悦。脑萎缩是一种脑细胞受损，脑容量减少的疾病。脑萎缩也是老年人的常见病。专家指出，了解脑萎缩的护理知识，对疾病的治疗很有帮助。
1.增强认知活动，努力恢复以前的生活经历和能力。
2.加强营养，改善营养状况，保持饮食平衡和心理健康；
3.增强病人的方位感。如果定向障碍严重，脑萎缩的护理知识提醒我们避免单独外出；
4.促进语言交流，协助患者增加人际交往是脑萎缩的主要护理知识。如参加娱乐活动和户外活动；
5.妥善保管危险品，减少室内物品的变动，确保患者安全；