论冷静的论证材料
扔掉生活中所有的杂七杂八，坦然的看待生活中的过往，不以物喜，不以己悲。范仲淹以此冷静看待被贬，以“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的政治抱负鼓励人们以天下为己任，树立崇高思想，也体现了诗人宽广的胸怀和从容的胸怀。就像明代陈继儒《小窗》里的对联:不辱，看庭前花开；我无意停留或停留，望着天上的云。一副对联，三言两语，深刻地表达了人生对物、对事、对名利应有的态度:得到的不喜，失去的不忧，不辱，没有任何去留之意。只有这样，你才能感受到平和，感受到对自然的淡泊。“朝庭前看”二字，就是躲在小楼里，成了一个统一的。花开花落也是很自然的事情。为什么要在意春夏秋冬？“望天”二字，表现出一种高瞻远瞩、不与人共识的宽广情怀；最后一句，有一种崇高的境界，一个人可以屈可以伸。这既类似于范仲淹的“不以物喜，不以己悲”，也类似于魏晋人物的旷达浪漫情怀。
放下所有的复杂，在简单中摸索思路，心平气和的时候最容易体会和感知到人生的真谛，从容的生活，就像一条静静流淌的小溪，从容的工作，就像一阵轻轻的微风拂过。也许正是因为这份从容和淡定，生活和工作才有了那种激情和快乐。人轻如菊，要的是菊花的从容和坚持。淡泊人生，关键是一个轻字。超越荣辱，超越名利，超越诱惑。虽然我看不起生活。但却有菊花的骨气和韵味。有菊花的轻盈和清香。菊花在九月盛开，展示了它们的美丽和魅力。吸引大众的注意力。百花齐放，唯我独尊。寒冷的季节，菊花依然灿烂地笑着。我想这也是陶渊明的淡定。
陶渊明的魏晋人物之所以如此豁达浪漫，是因为他们淡泊名利，不以物喜，不以己悲，能以一种宁静平和的心态写出那些洒脱的诗句。《论语》的核心是宣扬一种人生态度，认为人的一生不过是从岁月的长河中借来的一段时间，要好好珍惜，想办法快乐，幸福。如果你受到了伤害，受到了不公平的对待，你应该尽快忘掉它，让它过去。如果你为此而担忧、难过、愤怒，那你就受到了双重的伤害，那就是对自己和他人都不仁慈，仁者无忧，过着平静的生活。学习颜回对形势的淡定:“一勺菜，一勺酒，在一条刻薄的巷子里，让人不忍其忧，回去也不会换个乐子”。
人生还有很长的路要走，那就是夜静如水的时候...生命的伟大在于它的不可预测性，时而危机，时而绽放。生活是美好的。让我们努力面对。但是在世界上走了这么久，我们终于知道，人生有一片沙漠。我们不能选择生活，但我们可以选择生活的方式。做人要有几分淡然，要有几分凉风细雨，还要有几分妩媚和诗意；做事从容，俯仰之间，依旧洒脱，依旧随性。不刻意，不虚伪，不受万卷诗书的影响，我们有的是简单岁月里的简单；没有经历沧桑后的成熟，我们有的是从容。
著名的社会活动家、杰出的爱国宗教领袖赵朴初先生在其遗作中写道:“生而乐，死而无憾。花还在开，水还在流。我什么都没有，谁会安息。月明风凉，我也不在乎。”这句话充分体现了一种谦虚、顺其自然、不苛求、不后悔的崇高精神境界，也向世人展示了赵老淡泊的人生态度。
人生中，贫穷与富裕，高贵与低贱，荣辱与共，得失在所难免。重要的是，我们要学会寻找一个平衡的人生坐标，这样才不会因为自满而自大，也不会因为受挫而沉沦。当我们面对人生巨大的悲欢离合或者生死无常的时候，能够以淡然的态度对待一切，生命中的那些自然会归于尘土。俗话说，真英雄洒脱，真名人风流！
——福清与郭。