文峰

有许多陈述反映了你的感受、态度和行为。请仔细阅读每一项。

考虑一下这三个月与你的实际情况是相同还是相反。尽可能真实准确地回答，

但是没必要在每一项上都花很多时间。

请选择一个答案:

A B C D

非常相同，基本相同，基本相反，非常相反。

*l，我从来不敢说自己内心的愿望。

2.我几乎都是优点和长处。

3.我觉得异性肯定会喜欢我的ABC D。

我总是害怕做一件事，因为我害怕自己做不好。

我对自己的身材和长相很满意。

总的来说，我对自己很满意。

*7.直到得到别人的肯定，我才安心。

*8.我总是担心我会受到别人的批评或指责。

我总是比别人学新东西快。

10，我对自己的口才很满意

*11.在做任何事情之前，我总是认为自己会失败。

12，我自己的事都能做。

*13，我觉得别人不喜欢我。

*14，总是担心自己会让别人不开心。

15，我很喜欢我的个性

*16，总是担心别人看不起我。

自我接纳问卷，共***16项。分为“自我接纳因子”(1，4，7，8，11，13，14，16，***8项，均为反向得分)和“自我评价因子”。

评分方法:

A=1分

B=2分

C=3分

D=4分

其中“*”条目是反向得分。