论文题目:矫正近视
眼调节能力强,眼轴和屈光系统正常,非弱视,非遗传性,眼底健康。......
符合条件的人越年轻越好。
真性近视“不可逆”、“无药可救”、“唯镜论”在成为定论后逐渐深入人心,留下了诸多危害。
我的案例,希望对你有帮助。
参考:眨眼法
选择一个安静的地方,或坐或站或躺,放松,理清思绪,睁开眼睛,保持头颈不动,独自转动眼睛。
首先,盯着正下方,慢慢向左转,然后转向正上方,向右,最后回到正下方。
这样,先顺时针转九圈。然后让你的眼睛从向下看向右,向上,向左,再向下。
就这样,逆时针再转六次。总共做四次。每转一次,眼球都要尽可能达到极限。
这种眨眼法可以锻炼眼部肌肉,改善营养,使眼睛灵活明亮。
永远记住,假性近视的康复之路是敞开的。
只要你敢闯进来
就算是真近视也是虚掩的。
只要你没有得到
真正的近视是不可逆的,不可治愈的,只能镜。
这句话让我害怕
敢推开。
我的案例:
我上小学的时候近视是真性近视。二年级的时候升到了250度,当时我坐在第二排中间。
在适当的位置也戴上眼镜
从初二开始,我开始每天翻白眼100-150次。
(都是在班级或者食堂排队,一般是在无聊的班级或者
在不重要的课上翻白眼,看黑板。
当有我看不到的单词时,我总是翻白眼,
我看不清黑板上的几个字,才翻个白眼。
转5分钟就能看到黑板上写的是什么。)
到去年初三的时候,已经恢复到了估计100度,所以上课我就坐在第四排最远的那一边。
你可以不戴眼镜看东西,
我长得很快。
现在坐在最后一排。
但是我不戴眼镜还是看得很清楚。
注意:
使劲翻白眼。
此外,圆形转弯、三角形转弯和八字形转弯是相互转换的。
并不断地向前和向后转动。
恢复速度会大大提高。
英国研究人员发现,左右转动眼球可以有效提高记忆力。如果你想快速回忆起某件事,只需来回转动眼睛30秒,就会产生很好的效果。研究人员认为,眼球的水平旋转可以使大脑的左右半球相互沟通,这对回忆人的记忆非常重要。
在50度温水或冷水中,一眨眼效果更好(50度温水最好)
当然,你可以在记起之前或者回忆起某件事的时候眨眼,因为翻白眼也可以提高记忆力。
如果先转眼睛再戴老花镜或渐进多焦眼镜(千万不要戴站立式眼镜,因为有欺骗性),那就做作业,看书。
恢复效果会更好。
刚恢复的视力不会轻易反弹。另外,越早眨眼越好。
坐车或坐船走路不要用眨眼法,不然会头晕呕吐。既然你的裸眼视力可以得到有效的提高,自然屈光度就会降低,屈光度就可以降低,说明通过眨眼的方法可以改变曲率,散光也是一样的。会聚能力的提高反方向矫正散光。
只要通过一段时间的治疗,使自己的视力得到提高,就是一种有效的治疗方法,比眼镜更好。近视早期的治疗比眼镜更科学。所以治疗近视,首先要选择一种能提高视力的方法,而不是验光。这可能是传统眼科难以接受的,但科学毕竟是发展的,还没到山穷水尽的地步,怎么会有光明的前途呢?医学不仅应该继承,而且应该探索和发展。科学的发展是一个扬弃和逐步完善的过程。