中医讲究什么阳盛阴衰，什么阴虚火旺。怎么从表面或者以什么方式看出来？

阳有余而阴不足是一种极度阳不足的现象，导致阴虚，而阴虚火旺则是因为阴虚后没有及时调整，时间久了就会导致内火，从而形成阴虚火旺的问题。所以阴虚火旺，来源于阳盛阴衰。两者都是阴虚。阳盛阴衰的表现和阴虚火旺的表现基本相同。会出现脸颊发红，易怒，失眠多梦，盗汗，尿频等问题。只是阴虚火旺是更严重的现象，比阳亢阴衰更为口干便燥。嘴巴脱皮是阴虚火旺造成的，需要滋阴清火才能解决问题。可以服用牛黄解毒片，也可以将决明子、杭白菊用水浸泡。清淡饮食，不吃辛辣食物可以解决问题。蔬菜中含有微量元素，多吃蔬菜可以保证微量元素不缺失。如果微量元素不足，人们还可以服用补充微量元素的营养品，如蛋白粉。这就是我对你问题的回答。谢谢你。

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