过度使用社交媒体真的会导致抑郁症吗？

我认为过度使用社交媒体软件会导致抑郁症，因为现在社交媒体软件太多了，很多人会对社交媒体软件产生依赖。导致我们只能在社交媒体软件上和别人交流。如果放到现实生活中，就不会有太多的语言可以交流了。

即使不使用其他语言交流，我觉得在使用社交媒体软件的同时，也应该更加注重人与人之间的实际交流，提倡更多的面对面交流，而不仅仅局限于社交媒体软件上的交流。我有一个朋友过于依赖社交媒体软件。他在网络上和现实中几乎像两个人。在社交媒体软件上，他无所不谈，

如果群里有消息，我一定会回复，会热火朝天的互相聊天。简直就是主动的表现，但是他在现实中接触到别人的时候，又紧张又焦虑。不知道该说什么。这是一场如此乏味的表演，以至于坐了一下午也不说一句话，对此我感到非常奇怪。我有时会问他，

为什么会这样？他自己也说不明白，就是在社交媒体软件上感受到一种莫名的安全感。什么都可以说，但是看到身边一个真实的人，就会紧张，不知道怎么和别人交流。看到别人的眼睛看着自己后会不知所措，这可能是外向孤独患者的表现。