求一篇1500-2000字的论文...题目:关于我对篮球的理解...如何达到人的速度？
作为全球性的社会、文化和人文景观，21世纪的世界篮球将在世界范围内得到进一步普及、发展和提高，具体体现在以下几个方面:
(一)大众篮球在世界范围内的普及，比赛人文氛围的整体提升。
篮球运动因其自身的本体特征、规律和功能而充满活力。因此，新世纪的大众篮球将进一步在全世界推广，成为全球社会文化、人民健身和修德健康的名副其实的工具和手段。而这种体育人文文化氛围将不断深化成为一种特殊的社会人文景观和人们生活中特殊的一部分。特别是在发展中国家和地区，篮球运动在社区和工矿企业的发展将日益广泛，热爱篮球运动的各界人士将进一步支持篮球运动的推广。
(二)学校篮球具有显著的健身和教育功能，活动丰富多彩。
篮球运动的智力、健身、教育、宣传和社会交往功能越来越被各级教育部门和各校领导所认可。积极开展学校篮球运动，将成为活跃校园文化生活、增强师生体质、提高健身水平、陶冶情操、锻炼意志、培养品行、培养团队精神、增强使命感和荣誉感的一种特殊教育形式。各种形式的业余篮球俱乐部将成为校园生活中一个基本的社团组织。未来优秀的体育苗子会得到启蒙和发展。
(三)职业篮球在世界范围内的拓展，商业氛围加强，观赏性增强。
职业篮球比赛竞技水平的技术化进一步产生了特殊的社会魅力和经济效益，促使了新世纪职业篮球俱乐部在全球范围内的建立，而职业比赛的商业化也将日益在规范中完善法治，逐步形成新的产业。这样一来，现有的国际和国内篮球组织迟早会出现新的组合，不断改变比赛的规则、制度和方法以满足人们对篮球比赛的观赏、健身和发展的需求势在必行。
(四)篮球运动的理论和实践进一步向高科技渗透，形成了新的结构和体系。
随着现代科学技术向篮球运动的渗透，传统的篮球理念、篮球理论、技术、战术、体能水平和训练方法都会有新的创新和要求。实战训练手段将更加科学，多种技术与训练和比赛实践相结合，形成篮球理念的新变化，新的理论观点将层出不穷，新的技术和战术将不断产生，新的竞赛体系将不断完善，新的规则将不断丰富和发展，从而形成从篮球理论到篮球实践内容的新结构和新体系。篮球比赛在创新发展上更加个性化、集约化、科技化、商业化，明显体现了竞技篮球的当代科技氛围。
(五)竞技篮球竞争激烈，排名出现新格局，技战术风格呈现新特点。
21世纪，世界篮球竞技水平和实力将形成新的起伏格局，这是世界篮球普及、发展、提高的良好趋势。但是总体来说，美国还是会领先，欧美一些国家在一段时间内还是会处于先进水平，但是各个国家的实力会比较接近，排名会反复变化。在亚洲、澳大利亚和非洲，一些国家会攻击先进的强国。篮球运动的整体发展正朝着智谋、壮高、猛、韧、主动、快速、敏捷、多变、整体准确的总趋势和不同流派风格、多种打法的方向发展；将及时修订游戏规则，促进攻守平衡发展；高度和速度进一步相互依存，相互制约；技战术进一步娴熟、精湛、实用、多变、高空、全面、综合；空间和时间的斗争更加激烈，使得运动员对综合身体素质、机能、人文素质、文化素养提出了更高的要求，特别有天赋的明星的社会效益尤为重要；教练员的专业素质、知识结构、智慧、才华、人格魅力都需要全面提升。
可见，新世纪篮球的本体特征和特点将赋予新的内涵。
第一，想法是最重要的。
当前，世界篮球运动正朝着技术性、职业化、观赏性和商业化方向发展，这就要求教练员和运动员进一步重新认识篮球运动的基本规律和总的发展趋势，从而在训练、管理、指挥、比赛和技战术创新的多元结构中研究和提炼自己的新思路和新举措，形成篮球理论和实践的新框架体系，进而融入自己独特的理念。这将是创造自我篮球训练竞赛指导思想，适应和实现训练竞赛目标，促进篮球事业发展，塑造个人篮球事业新形象的前提。为此，在篮球运动中勇于进取的教练和运动员已经意识到这一点，这也是一种创新的趋势。
第二:智慧就是“聪明”
俗话说，两个大国相遇，勇者胜。但是随着世界科技的不断发展，人类的智慧得到了无限的发展，社会也越来越文明进步。科学技术必将被竞技体育广泛渗透、移植和利用，传统的“勇者胜”必须被赋予新的内涵。更新了“勇者胜决战在瞬间”的概念，两个强者遇到“智者”取胜的例子数不胜数。正因如此，世界上有知识的篮球人不断强调用他们的大脑，用他们的智慧，用他们的聪明，用文化和人文的氛围打球，这是新世纪篮球发展的另一个新特点。
智慧的基础是提高运动员和教练员的文化、科技知识和人文素养，从而正确理解篮球运动的真谛，进一步把握其规律，进而在篮球运动的实践中自由驰骋。
第三:高点是“空控”
从20世纪70年代开始，世界各地的优秀篮球队都加强了高意识，围绕身高采取各种措施，选拔特别高大的内线球员，普遍重视提高球队的整体身高，确立了“没有身高就无法组建球队”、“没有身高就难以取胜”、“世界由高水平和高中锋主宰”的理念。实践证明，这不是没有道理的。近20年来，竞技篮球确实成了豪门的游戏。但是“高”的内涵是控制篮板，篮筐，篮球挂在空间。所以游戏规则不断修改，很多方面既鼓励又限制这种“高”的发展趋势。
第四:在“节奏”上快
随着篮球技战术的发展，为了进一步提高篮球比赛的对抗性和商业观赏性，篮球比赛规则再次缩短了进攻阶段，不仅加快了比赛速度，而且反复改变比赛节奏。教练员和运动员对技术的训练、掌握和运用，以及对战术组织的配合和适应能力，强化了他们的时间感和节奏感。如今，竞技篮球在世界范围内掀起了一股全方位、快速的浪潮。“争分夺秒是掌握制胜主动权的基本保证”已经成为各国优秀团队的学问。“兵贵神速”这句老话更有说服力。高速时的技巧充分体现在快慢速度的转换上。特别发人深省的是，传统训练理论中有规则、有秩序的常规训练意识，要适应世界篮球大赛激烈、快速对抗中有规则、有秩序(即秩序混乱)的现实，需要从理论和实践上加以研究。这也是中国训练理论的滞后现象。
第五:要凶。
20世纪80年代以来，特别是允许职业球员参加世界大赛后，采用贴身的攻防对策和顽强的激烈斗争作风，是现代篮球运动现代化最明显的特征之一。对篮球场上“猛”的传统理解也发生了质的变化。“猛”不仅体现在思想、意志、作风和精神上，还体现在比赛过程中技术手段和战术方法的合理运用上，还体现在比赛规则的不断演变上。比如篮下高空斗争，不仅需要身高和体格，更需要技巧和能力，而激烈的打法就是要保证能否发挥上述优势，取得制空权；再比如，规则限制了进攻时间，要求以快速凶狠的动作将球推过前场，唯一的时间不超过20秒，才能进行猛烈的进攻。在防守中，为了阻止对手进攻，一般采用规则允许的身体接触，并通过追、逼、抢、打、破等激烈防守手段的运用，使现代篮球比赛更加激烈，不时出现精彩激烈的比赛场面，不时给观众以悬念。
为此，世界顶尖球队加强了凶狠作风的培养和身体素质的基础力量训练，以利于更激烈的斗争。中国“八一”男篮在建国50年来长期保持良好战绩的基本原因是其激烈的比赛风格。现代篮球现代化的表现之一是短时间、短距离的近距离激烈对抗。因此，智与猛的结合不仅是现代篮球的特征，是现代篮球的结晶，也是现代竞技篮球运动现代化的要求和特征。
第六:精准在“高分”
投篮准确性是篮球在攻防对抗中以得分取胜的唯一手段和目的。一、国际比赛高分形成表现为三分投手多，命中率普遍提高，投掷距离远，投掷点广，被称为篮球场上的“远程导弹”；二是攻防转换快，尤其是进攻速度加快，次数增多，投篮机会增多。远、中、近都有很强的射手，篮下重视高大重量级“地雷”的布局——中锋强攻；第三，非常重视射门的基础训练，不仅要求射门技术和方法不单一多变，而且要求动作扎实、正确、规范，训练中对抗条件下的射门保质保量(资料显示，世界顶尖球队要求运动员每天进行对抗条件下的射门训练，一般在6.50米以外的区域进行500-600个不同角度的抛球。这意味着每个运动员每天要投出1000-1500次，投出的500个球的投篮命中率要达到55%-70%，才能保证正式比赛中球队整体投篮命中率在50%以上，球队总分不低于90分。因此，世界优秀运动队培养了一批优秀的射手，他们把投篮技术掌握到了技术水平，普遍具有投篮方法多、投掷距离远、变化多、机会多、区域多、投篮点高、心态稳定、投掷速度快、篮下进攻威胁强、命中率指数高的特点。任何一支拥有众多这样的流星的球队，都预示着它的整体实力。
现代篮球除了以投篮准确性作为“准确性”二字的基本点外，还要求掌握个人动作的一般准确性，拓展“准确性”的其他要求，如运用技术时机的高准确性、变化技术和战术判断时间的高准确性，但特别突出的是外围三分球命中率普遍提高。远程、中程、近程、多面射击相互呼应，成为战术变化的基础，成为转危为安、转败为胜的主要手段。
第七:全在“合成”
现代篮球是一项多元、多类型、多类别、多变的综合性攻防对抗运动。对抗的结果取决于上述因素的有机整合，这些因素可以协调地整合成一个整体。这体现在高水平运动队的教练员围绕竞技水平的快速提高，可以在国际比赛中取得优异成绩。从选材到组队再到训练、管理、训练计划的实施，他们都非常重视对运动员必备的专项基础条件的全面检测和训练，比如对篮球运动理解和认识的全面性。特殊体型各部分比例的全面性；智能结构的综合性；身体素质、心理素质、能力素质、技能素质、职业素质和道德素质的综合性；攻防技术的掌握和运用，战术的全面性等等。所以，现代高水平运动队要有均衡的、相对的能力，要有文化，要有攻防，要有左右，要有内外，要有上有下，要有快有慢，这样才能适应不同的队伍，不同的打法，适应不同的比赛阶段和不同的环境，自如地保持平常心态，掌握应变的主动权。正是由于综合自我教育、训练和锤炼意识的加强，他们才能在比赛中随机出动，从单一的常规运动员变成多方面的综合运动员，从而为增加队伍的整体实力，把自己发展成为特定的明星运动员创造了有利条件。全面、综合、独特的运动队和运动员，成为现代篮球实业家追捧的明珠，职业联赛观众瞩目的焦点，是现代竞技篮球现代化的重要标志。