人应该怎样活着去争论？
1，追求幸福健康
人生的首要目标之一就是追求幸福。幸福包括身心健康和满意的生活。为了实现这一点，人们应该注意健康的生活方式，包括良好的饮食、锻炼、充足的睡眠和积极的态度。此外，建立有意义的人际关系，追求个人兴趣也有助于提高幸福感。
2.探索人生目标
每个人的人生目标不同，但都需要自我探索和发现。这包括找到自己的激情和目标，并在实现这些目标的过程中获得满足感。人可以通过不断的学习，成长，追求梦想来丰富自己的人生。
3.建立牢固的人际关系。
人类是群居动物，与他人建立深刻而有意义的人际关系意义重大。亲情、友情、爱情，都是人生重要的组成部分。投入时间和精力来维持和发展这些关系有助于获得支持、理解和爱。
4.奉献精神和社会价值
活着不仅仅是追求幸福，更是对社会的贡献。通过投入时间、资源和技能来改善社会和帮助他人，人们会感到更有意义。参与志愿活动和支持慈善事业是实现这一目标的途径。
生活平衡和自我保健
1，平衡工作与生活:
工作和生活的平衡是每个人都需要面对的问题。工作当然重要，但过度劳累往往使人忽视休息和娱乐，甚至对家人的关爱也显得不足。然而，只有当人们学会平衡工作和生活，才能真正提高生活的幸福感。
2.心理健康:
在这个快节奏的社会中，人们面临着各种各样的压力。如何有效地管理和应对这些压力，保持良好的心理健康，是每个人都需要关注的问题。有时候，你可能需要寻求专业的心理咨询，以便更好地理解自己的感受，找到应对压力的有效方法。
3.社会参与:
积极参加社会活动和志愿工作也是提升幸福感的重要途径。通过参加社会活动，人们可以更好地了解社会，提高社会参与能力。同时，通过帮助他人，人们可以感受到自己的价值，从而增强自我满足感。
4.环境保护:
人们应该积极参与环境保护活动，倡导和实践可持续的生活方式，这是对后代的责任，也是提升人们生活满意度的重要途径。人们只有爱护环境，保护地球，才能真正实现生活和自我保健的平衡。