以控制自己为题，写一篇800字的议论文。

每个人都希望有更多的乐趣，更好的成绩，更美好的形象和更多的收获，而昂扬的心情是这一切的前提。或喜或忧或悲，或喜或悲，这些微妙而多变的情感构成了我们内心生活的旋律。

情绪渗透着我们一生的心态，影响着我们行为的效果。美国心理学之父詹姆斯指出，控制情绪可以改善生活。哈佛大学的一项研究表明，个人成功的原因85%是积极健康的情绪，而只有15%是因为个人的专长。

作为学生，我们一生中可能要面对无数次考试:作为学生，我们经常会因为学习问题而情绪失控。的确，老师、学生、家长都应该注意如何正确及时地调节自己的情绪，做自己情绪的主人，保持平和的心态，才能斗志昂扬地投入到学习中去。

有个故事:1965年9月7日，世界台球锦标赛在纽约举行。福克斯·刘易斯很骄傲，因为他遥遥领先对手，只需要再多得几分就能成为冠军。然而，就在他全力以赴赢得比赛的时候，意想不到的事情发生了:一只苍蝇落在了台球上。这时路易斯也没在意，挥手赶走苍蝇，俯下身准备击球。但当他的目光落在母球上时，那只可恶的苍蝇又落在了母球上。在观众的笑声中，路易斯又去驱赶苍蝇了，心情也受到了影响。不过，这只苍蝇似乎是故意针对他的。他一回到桌子上，它就跟他一起飞了回来，逗得观众哈哈大笑。路易斯的情绪非常糟糕，他终于失去了冷静和理智。他愤怒地用球杆打了一只苍蝇，不小心用球杆打了台球，被裁判判定为击球，因此失去了一次机会。约翰·德里(John Derry)这位自认为败北已成定局的竞争对手，底气十足，信心十足，最终追上并超过了路易斯，获得了冠军。路易斯沮丧地离开后，第二天早上在河里发现了他的尸体。他投水自杀了。可以说，路易斯并非没有能力获得世界冠军，但当金光闪闪的奖杯即将到手的时候，他却暴露了自己心理上的致命弱点:他不够冷静和理性去对待影响自己情绪的小事，他无法用意志控制自己，最终失去了冠军，甚至失去了生命。