青少年心理健康论文2000字(2)

摘要:心理健康教育对人的发展起着主导作用，有利于学生的身心发展。从社会需求来看，随着科技革命的进一步深入，人们的生产生活方式和思想观念的深刻变化，会对人们的心理素质提出越来越高的要求。这使得心理教育提升人的心理素质、促进社会文明进步成为可能，受到社会各界的更多关注和欢迎。学校教育应关注学生的心理健康，塑造学生健康的心理和健全的人格美。

【关键词】青少年；心理健康教育；素质教育

在对中国近3000名大中学生的调查中发现，42.73%的学生？事情容易紧张吗？55.92%的学生？为小事担心太多？47.41%学生？感觉人与人之间的关系太冷淡了？67.26%的学生？心情不好找不到可以倾诉的朋友？48.63%的学生？考试太紧张，感觉有点不知所措？。这些数字都反映了中国教育中一个长期被忽视的问题:学生心理健康状况不佳。《国务院中央关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确提出:？要加强学生心理健康教育，培养学生不屈不挠的意志和艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会的能力。？在强调素质教育的今天，有效地开展心理健康教育，培养学生良好的心理素质，是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。

一，正视影响学生心理健康的主要因素

1.家庭教育不当造成心理隐患。家庭是社会的细胞，是孩子成长过程中的学校。良好的家庭教育有利于孩子的健康成长，而不当的家庭教育容易给孩子造成心理隐患。自上世纪90年代以来，大量独生子女来到校园。由于来自家庭的不同影响，有的学生懒惰，有的学生好胜，有的学生孤独封闭，有的学生多愁善感，表现出一些不良的性格和心理缺陷。大部分学生没有受过挫折，心理素质和承受能力较差。一旦遇到困难或挫折，他们很容易产生心理负担，形成心理障碍，导致心理疾病。还有就是单亲家庭的影响，考试成绩，盲目攀比，都会给孩子留下心理隐患。

2.学校处理不当，导致心理障碍。学校是学生学习生活的主要场所，学生大部分时间都在学校度过。学校或老师在教育理念和方法上的不恰当或错误，也会影响学生的身心健康。如对个别学困生、老师、同学等的不屑。，会形成心理压抑，导致破罐子破摔，无心学习，精神不振。有些人还会因为沟通不畅而产生心理障碍，诱发心理疾病。

3.社会负面影响，产生心理障碍。随着社会经济的不断发展，人民生活水平的不断提高，孩子们的生活无忧无虑。衣来伸手，饭来张口时的纵容和迁就；希望和呵护孩子成为龙，女人成为凤；多姿多彩的社会，物欲的诱惑，现实生活中不健康的思想、情感和行为，都严重侵害着学生新生的灵魂。尤其是当前，社交媒体、信息化等各种负面影响会增加学生的心理负担和内心矛盾，产生心理障碍。

二，加强学生心理健康教育的主要途径

1.心理健康教育课，学习心理调节的方法。班华曾指出:开设心理健康教育课是深化教育改革的必然趋势，是教育现代化的必然要求，是社会现代化的要求。？可见，认真教心理健康教育，是培养人的重要任务。为此，学校应精心讲授每周一次的心理健康教育课程，选派心理学知识丰富、热爱学生、热爱心理健康教育的教师授课，让学生了解更多的心理自我保健方法。

2.优化课堂教学，重视心理素质培养。课堂教学是学校教育的主渠道，是素质教育的主阵地。优化课堂教学，让学生在轻松愉快的氛围中学习，可以使他们感知敏锐，记忆力增强，想象力丰富，思维活跃。否则会阻碍认知活动的开展，降低学习效果。因此，课堂教学要积极为学生营造轻松、民主、愉快的氛围，诱导学生的情绪，使学生对学习感到愉快和轻松。学生将在轻松、积极、和谐的民主氛围中勇于发现和表达自己，长大后将逐渐成为具有大胆探索精神和丰富个性的人。

3.开展学科活动促进心理素质发展。开展活动是青少年心理健康教育的有效途径。学科活动是教学活动的重要组成部分。开展丰富多彩的学科活动，可以提高学生的学习兴趣，丰富学生的生活，培养学生的特长，对学生心理素质的发展起到积极的帮助作用。莫纳什·维里曾经说过:？丰富多彩的童年经历是人格形成的沃土。？因此，根据学生的活动特点，开展丰富多彩的主题活动，是促进学生个性和心理健康发展的有效途径。语文课本中有许多爱国志士和伟人不屈不挠的事迹，如黄继光、詹天佑、我的战友邱，是培养学生意志、抵御挫折的优秀教材。