风靡全网的黑枸杞有那么“精神”吗?
目前市场上对枸杞功效的宣传更是五花八门:有的说能抗* * *;有人说它能预防和缓解冠心病和多尿症;有人说它能延缓衰老,被称为“软黄金”。真的有这么神奇吗?
记者在百度上输入关键词“黑枸杞”,得到342万个搜索结果,而输入“红枸杞”,结果是23.4万个。
在淘宝消费者数据研究平台“淘宝指数”上,“黑枸杞”最近30天的搜索指数环比增长80.8%,同比增长28.6%。记者随便在淘宝上开了几家卖黑枸杞的店铺,发现价格从五六百元到四五千元不等。比如某旗舰店,销售单价每公斤698元,上个月成交5932笔,可见火爆程度。
专业人士没有定论。记者注意到,与红枸杞相比,黑枸杞最大的优势是花青素含量高。其他成分,如多糖、氨基酸、维生素等,与枸杞差别不大。
据专业人士介绍,花青素最显著的功能主要是抗氧化和清除人体内的自由基。自由基是机体氧化反应产生的有害化合物,具有很强的氧化性,能损伤机体的组织和细胞,从而引起慢性疾病和衰老作用。但它的性格很不稳定,遇光、遇热、遇酸都会分解。而且由于个体差异,花青素能被人体吸收多少,以什么形式被人体吸收,目前的研究没有定论。至于其抗* *和预防缓解某些疾病,目前还没有科学依据。
食品安全专业人士云近日发表文章指出,枸杞的所谓“奇效”,基本都是基于花青素或原花青素的研究,而非枸杞本身。文章标题也真的很吸引眼球:“软黄金”黑枸杞?为什么不吃点茄子皮?
当然,也有专业人士不认同这种观点。他们认为把枸杞和茄子皮相提并论是草率和武断的,甚至说它一文不值。他们还拿出在万方数据库验证过的研究论文,为了说明枸杞的功效有动物实验研究,也有枸杞的成分分析。不过,这位专业人士也承认,“世界上没有包治百病的药,大众对任何中草药的疯狂迷信,比如虫草、人参、雪莲、灵芝、黄秋葵,甚至食物都是非理性的,必须降温。”
有效果,但不要夸大黑枸杞对人体有没有作用,作用有多大。复旦大学公共卫生学院教授、营养师李曙光和上海食品研究所技术总监马志英异口同声地表示,枸杞对人体确实有一定的作用,但目前枸杞的作用并没有中医体系的验证,也没有现代医学基础理论数据的支持,不宜夸大。
枸杞的真正功效和药用价值,还需要科学和时间的检验。现实中,枸杞的处境很尴尬。我国已将红枸杞列入既是食品又是药品,但黑枸杞既不是食品也不是药品,相关标准也没有建立。
有专家认为,枸杞是否有抗* *,疗效如何,效果如何,应该理性、科学地看待和思考,避免盲目跟风和虚假宣传。枸杞要进入中药领域,首先要有大量的基础研究数据和安全性、有效性的实验结论支持;其次,必须经过药品监管部门依法严格的技术审查和审批;此外,在开发利用的同时,要注意保护其野生资源和生态环境。