运动是什么？
介绍
包括两种练习:学生学习课文后加深理解和记忆的练习，以及工人、士兵等为了获得熟练技能而经常进行某种动作的实用技能，如课堂练习、课后练习、开车床、焊接、烹饪、大刀、射击、队形等。
2.名词
拼音:Liànxi
[练习]或作业(如作文)
拼音练习
意译
(1).实践；培训。
来源:《三国志·魏徵传》张凡川:“不关心士兵，就不会成功。”《北齐列传》:“敖曹练歌久矣。”袁立伟《申江申英》第一折:“开荒练军士。”
例:黄青尊贤诗《陆军军官学校开学典礼》:“他不是胜利者，但实践是最重要的。”
(2)反复学习才能熟练。
来源:《轻装大队冲锋》68:“作为父亲，你不想练女工，却在最后做事情！”《老残游记》第七回:“此拳传世时，专为僧人所练，使体魄强健，精神长久。”
例:老舍《月牙儿十三》:“我的字要练。”
(3)熟悉度。
来源:《晋书·胡武夫传》:“袁父，练兵之时，说他只有资格在边上服役。”《北史·颜丕传》:“帝杨迪继位，充兵器械，凭技练旧事，命其职。”宋司马光墓表为魏清司马福君:“驾者宽厚守纪，行法纪，擅为政官，民不可欺。”
例:《明史·高拱传》:“以拱练政制，负济才可行。”
心理学解释
练习是指通过重复一项或某项操作来提高特定技能的过程。运动往往是用来学习一些运动技能或者心智技能，前者是学习游泳，后者是学习数学解题。练习的效果可以用正确率的提高或错误率的降低来衡量。心理学对实践的研究表明，所谓的“高原现象”往往出现在通过实践提高技能的过程中，即当绩效提高到一定水平时，会有一段时间绩效会徘徊很长时间，其原因往往与不利于更高效运作的操作模式有关。技能熟练或自动化可以通过充分的练习来实现，即操作者可以较少地关注和从事具有较少冗余动作的操作。此外，练习需要增强练习者的动力，防止单调带来的动力降低，防止练习作业超负荷。另外，心法技能的练习要避免过于简单的操作，注意引入变式，让练习者形成正确的概念和表象。
一种技能操作的练习有利于掌握另一种技能操作，这种练习称为练习迁移，也称学习迁移。