跆拳道可以直接从黄带跳到绿带吗?
跆拳道过不了跨级考试。
跆拳道是现代奥运会的正式比赛项目之一,是一项主要用手脚进行格斗或对抗的运动。
跆拳道黄带直接需要通过黄绿带考试;
黄绿色带
1.礼仪,礼仪:背过身去,整理好衣服,立正敬礼。
2.质:太极第一章、第二章。
3.基本功:弓步下挡、中挡、上挡。
4.拳击:直拳靶各3次。
5.腿法:横踢,横踢后斩,横踢后高横踢。
6.身体健康:
A.俯卧撑(15名男性,10名女性和8名儿童)
b来自两端(15名男性,18名女性和8名儿童)
C.背肌(20名男性,10名女性和8名儿童)
D.快速持续地抬高膝盖和腿(20名男性和18名女性)
7.整理好制服,然后离开。