一天只抽一支烟对身体有害吗？

《英国医学杂志》公布了英国癌症研究所、伦敦大学沃尔夫森预防医学研究所和香港科技大学的研究人员对吸烟的调查结果。通过分析涉及近700万人的55篇论文发现，吸烟可以显著增加人们患心血管疾病的风险，但与吸烟量关系不大。

每天吸20支烟，男性患冠心病的风险增加127%，女性增加295%。

但即使每天只吸一支烟，男性患冠心病的风险仍会增加74%，女性增加119%。

也就是说，每天吸一支烟导致的冠心病风险，大约是每天吸20支烟的一半。

一直有研究指出，80%的肺癌与吸烟有关。吸烟与肺癌风险增加呈线性相关。

但即使你一天只抽一支烟，患肺癌和心血管疾病的风险也非常高。

据统计，在与吸烟有关的死亡病例中，近一半死于心血管疾病，近一半死于肺癌。显然，在生活中，很多人忽略了吸烟带来的心血管疾病风险。

所以，吸烟是没有“安全线”的。减轻吸烟对健康影响的唯一办法是彻底戒烟。

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吸烟有害，不仅对人体健康有害，对社会也有害。只要有生命迹象，任何有组织的有机体都必须呼吸，呼出体内的二氧化碳，吸入空气中的氧气，进行新陈代谢，以维持正常的生命活动。不吸烟的人每天可以呼吸大量新鲜空气；然而，经常吸烟的人享受不到大自然的好处。他们吸入的不是新鲜空气，而是被烟雾污染的有毒气体。

烟叶含有有毒的尼古丁，也叫尼古丁。1克尼古丁可以毒死300只兔子或500只老鼠。如果人们被注射50毫克的尼古丁，他们就会死亡。

吸烟对呼吸道的伤害最大，容易引起喉炎、气管炎、肺气肿等咳嗽疾病。吸烟时，烟雾从口腔进入，经过咽喉、气管、支气管，进入血液。

吸烟会使男性失去Y染色体，增加患癌风险。[1]

2065 438+07 10 10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理，供参考，吸烟在一类致癌物清单中。/baike . Baidu . com/item/% E5 % 90% B8 % E7 % 83% 9F/1423975？fr = Aladdin " target = " _ blank " title = "百度百科-吸烟">百度百科-吸烟