雾天需要注意什么？

1，雾天少开窗。出门一定要戴口罩，多喝水，泡菊花、祁茶等中药茶，预防疾病，多吃水果，从外面回家后要彻底清洁皮肤和头发。此外，喜欢晨练、买菜的老人要注意减少外出。

2.雾天尽量减少外出。？

3.外出时做好自我防护，佩戴专用防雾霾PM2.5口罩和防雾霾鼻罩，过滤PM2.5，随时随地呼吸新鲜空气。

4.避免在雾天锻炼。你可以在太阳出来后做早操。也可以换成室内运动。

5.不要把窗户关得太紧。可以选择在日照充足、污染物较少的中午短时间开窗。

6.尽量远离马路。高峰时段和夜间大型汽车进城时污染物浓度最高。

扩展数据:

烟雾的形成有三个要素:

一、颗粒物的物理基础来源。中国拥有世界上最大的黄土高原，其土壤质地最容易产生颗粒尘粒。

第二，运动不好导致灰尘。比如路中间和路牙的花坛里的泥，下雨了或者溅水了，就会流到路上。一个小时干透了，被轮子转动就会产生很多灰尘。

第三，尘埃的基本来源和运动差异的过程在一定的空间范围内聚集，粒子最终与水分子结节聚集形成霾。目前，在中国黄土高原地区的350多个城市中，雾霾结构的三要素相当丰富。