如何提高小学生的情绪管理能力

(1)建立适当的需求。教师要帮助小学生确定符合自己实际情况的目标，避免期望过高；要引导他们实事求是，不要妄自菲薄，不要苛责自己，尤其是尖子生或争强好胜的小学生，不要为小事过分自责，凡事放轻松，想得开。

(2)寻找乐趣。老师要让小学生保持孩子天真的个性，对各种活动投入热情，积极参与其中，享受生活的乐趣。小学生也要培养他们广泛而稳定的兴趣，并从中获得快乐。

(3)自信。自信是保持愉快心情的重要条件。老师要教会小学生看清自己的优点和长处，学会接纳自己，欣赏自己，肯定自己，不自卑，不自怜，不自责。要相信每一个学生都有他可爱的、可以实现的一面，要经常肯定他们，鼓励他们。

(4)多与人交流。许多小学生不善于与人交流。事实上，小学生与父母、老师和好朋友交流，可以增长知识，得到启迪，增进友谊，给他们带来意想不到的收获和快乐。