警惕:儿童慢性氟中毒！

慢性氟中毒首先会影响宝宝的牙齿发育，使牙齿变得粗糙、无光泽，牙齿表面出现斑点、条纹，呈黄色，形成氟斑牙。氟斑牙一旦形成，就再也无法恢复。

警惕:儿童慢性氟中毒！

鱼干是用海鱼做的，不仅含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分，而且味道鲜美。据测定，鱼片中的氟是牛、羊、猪肉的2400多倍，是水果、蔬菜的4800多倍。而人体每天对氟的生理需要量只有1 ~ 1.5毫克。如果每天从食物中摄入超过4 ~ 6毫克的氟，氟就会在体内积累，久而久之就会引起慢性氟中毒。所以，孩子要少吃鱼片。

孩子可以用含氟牙膏吗？

氟是人体正常代谢和牙齿、骨骼正常发育所必需的微量元素。适当补充氟化物是儿童期非常重要的预防措施，在釉质形成和矿化过程中具有良好的防龋作用。因为人乳或牛奶中只含有极少量的氟化物，所以生活在低氟区和易患龋区的儿童，从出生后6个月开始就要补充氟化物。氟滴剂是儿童补充氟化物的主要途径，3-6岁的儿童可以使用氟片，但过量的氟会对身体造成一定的损害。因此，氟片剂和氟滴剂的补充剂量应由口腔医生开具处方，并接受口腔预防保健专业人员的指导和监督。

儿童可以使用含氟牙膏，这是当地利用氟化物预防龋齿的方法之一。但是，太小的孩子可能会在刷牙过程中误服和吞下含氟牙膏。建议6岁以下儿童在家长的监督指导下使用含氟牙膏，每次少量涂抹，大约黄豆粒大小或牙膏5mm左右。在饮水含氟量高和地方性氟中毒地区，不建议7岁以下儿童使用含氟牙膏。

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