准妈妈开车要注意哪些方面？

准妈妈开车要注意哪些方面？在生活中，孕妈妈行动不便，做很多事情都受到限制。出行和开车是生活中的日常需求，那么准妈妈开车需要注意哪些方面呢？

准妈妈开车要注意哪些方面？1 1.怀孕早期和晚期最好不要开车。

对于准妈妈开车，成都交警首先提醒其在车尾明显处张贴有孕妇在车内的反光警示柱，让后方车辆驾驶员注意避让，减速慢行，保持更安全的距离。而产科医生则指出，准妈妈开车容易紧张焦虑，情绪变化会对腹中的宝宝非常不利，所以孕期尽量少开车或避免长时间开车或乘车。如果一定要开车，要特别注意怀孕的前三个月和后三个月。

其中，怀孕前3个月流产的概率较高。准妈妈在开车或乘车时，一直不能动，会压迫骨盆和子宫，导致血液循环不畅，有死胎的可能。而且此时的准妈妈容易出现嗜睡、呕吐等早孕不适，注意力难以集中，反应也会变得迟钝。开车可能会增加事故的概率。到了孕晚期，准妈妈的肚子已经鼓起来了，反应也不是很灵活。这时候，即使是轻微的碰撞，伤害也会比平时大一倍。一旦出现急刹车，方向盘容易与腹部碰撞，过度挤压会造成胎膜早破甚至胎盘早剥等严重后果。胎儿长到一定程度，会挤压孕妇的坐骨神经，有时孕妇的腿部会出现抽筋现象。所以通常不建议准妈妈在怀孕的前3个月和后3个月开车。

2、安全带必须系好

一位交警告诉记者，他们曾多次阻止孕妇不系安全带开车上路。准妈妈的理由大多是:开车不方便，担心会影响肚子里的宝宝。但交警指出:“即使你在路上开车不撞别人，也很难保证别人不撞你。”所以，无论准妈妈是开车还是坐车，在汽车启动前一定要系好安全带。"

要不要系安全带的问题确实困扰着很多还在开车的准妈妈:系上，怕对胎儿有影响；不行，开车不安全。但据了解，世界卫生组织曾发表过一篇关于孕妇交通事故的论文，该论文指出，在紧急刹车或车辆发生碰撞时，使用安全带可以有效避免对母亲和胎儿造成伤害。医生也认为孕妇系安全带利大于弊，因为安全带的保护作用比撞击或急刹车造成的冲击更突出。一般孕妇的小肚子不会被安全带勒死，只要开车时间不是特别长，对胎儿不会有不良影响。

根据汽车行业专业人士的指导，准妈妈系安全带的正确方法是:首先调整舒适的座椅位置，使手臂能轻松抓住方向盘，脚能轻松接触到踏板，同时保持腹部与方向盘的距离尽可能大。前方不太远。开车时，最好把肩膀靠在椅背上，让它给身体一些支撑。安全带肩带放在肩胛骨处，一定不能靠近颈部；肩带部分要穿过胸部中央，避开胃部；腰带要放在腹部下面，不要压到隆起的腹部。调整安全带，使其没有松弛和变形，并确保其与身体紧密贴合。尽量坐直，以免安全带滑落压住胎儿。

3.开慢点，不要赌气开车。

即使是驾驶经验丰富的准妈妈，开车时也要注意平稳操作。开车时应避免紧急制动和紧急转向，不要开得太快，保证自己和胎儿不受剧烈的摇晃和晃动，同时避免神经过敏和交通事故。在市区开车时，准妈妈要把车速控制在每小时40公里以内。

当被其他车辆“欺负”和堵车时，即使准妈妈的驾驶技术再高超，此时也必须把宝宝的安全放在第一位，控制好自己的情绪。他们决不能关心他人，决不能愤怒地开车。当然，开车的时候不要用手机。

如果非常不幸，准妈妈在开车或乘车时发生碰撞事故，哪怕是小事故，为了安全起见，最好还是让医生检查一下。因为小小的追尾也可能造成严重的人身伤害。冲击力过大，胎盘会部分或全部从子宫壁脱落，但准妈妈可能不会发现什么异常。

准妈妈要避开堵车高峰，可以有效减少拥堵给准妈妈带来的困扰。同时，遇到堵车或十字路口等红灯时，准妈妈最好关窗，避免吸入过多尾气。

4、车内无香水硬物。

很多准妈妈在怀孕初期对气味非常敏感，有些气味甚至会让准妈妈呕吐。另外，香水中有很多酒精成分，一般的香水都会含有一定量的甲醇，对孕妇不太好，所以尽量不要在车内放香水和香精。

另外，很多人开车时喜欢在车前的仪表盘上放很多东西，比如布偶、香水瓶、纸巾盒、钥匙等等。一旦急刹车，这些东西很容易飞起来，伤到坐在前排的准妈妈，尤其是那些锋利坚硬的东西。

准妈妈的车内严禁吸烟。如果准妈妈长时间开车，一定要定期去正规的汽车养护所或4S店给车做除臭杀菌护理，尤其是在夏天，保证车内环境的干净、清新、健康。如果车内有异味，还可以放一些可以吸收异味的东西，比如竹炭、菠萝等。

5、不要走不好的路况，不要开长途高速。

一位去年生了宝宝的妈妈告诉记者，临近预产期的时候，因为坐的车太颠簸，羊水破了，马上送医院剖腹产。据了解，这种情况确实存在。为此，医生还指出，汽车的剧烈颠簸和震动可能导致胎盘剥离，造成严重后果，有时胎盘剥离表面上可能没有任何症状。因此，准妈妈应避免驾车和骑车经过坑坑洼洼、坑坑洼洼的道路、弯路和山路。开车经过坑洼或减速带时，要减速慢行，以减少汽车剧烈震动对胎儿的不利影响。

孕妇下肢容易水肿，长时间坐在驾驶座上容易造成血液循环不畅。建议孕妇连续开车不超过1小时。行驶一段时间后，他们可以在适当的时候把车停在路边，下车锻炼一下肌肉，稍作休息后再继续行驶。同时，准妈妈要避免在高速公路上开车。

如果车上有同伴，最好不要和准妈妈聊天，以免让准妈妈分心。同时，车技娴熟的准妈妈也不要单手开车“故作老练”。

开车的准妈妈们可以在车内播放一些欢快柔和的音乐。一方面可以缓解他们的紧张情绪，另一方面也可以对宝宝进行胎教。音量要适中，不要太大。

6.避免驾驶新车

买过新车的人都知道，很多新车难免会有一些异味。据检测，一些新买的汽车中甲醛、一氧化碳等有毒气体的浓度是室内规定的标准浓度的4倍。这些强烈刺激的气味不仅针对母亲本人，还会对婴儿的发育造成不良影响。

另外，刚用地板胶装饰过的车或者在车内清洗过的车，有一种非常强烈的气味，这些气味往往会对人体产生不良影响。所以，准妈妈们不仅要尽量避免开新车，而且最好不要坐气味不好的车。如果非要开这种车，尽量开窗通风。

7.开车时舒适地穿鞋。

孕妇腿部容易水肿，尤其是久坐的时候。所以准妈妈们一定要在保证身体没有水肿的前提下，换上运动鞋、布鞋或者舒适的平底鞋，这样才能保证离合能有效控制，刹车能踩得住。

如果不太热也不太冷，可以关掉空调，打开窗户吹自然风。车内外温差过大，也容易导致准妈妈感冒。

准妈妈开车要注意哪些方面2 1。适度原则

开车时间需要适中。准妈妈需要防止长时间疲劳驾驶，久坐，骨盆基本压力很大，血液循环自然不畅，精神压力大，对胎儿非常不利。怀孕前三个月，对怀孕的反应如此之大，妈妈们很难集中注意力。孕晚期，妈妈怀孕了，容易撞肚子，所以这两个时期不建议长时间开车。

这辆车需要适度新旧。据测量，新车内甲苯、一氧化碳等有毒气体浓度是室内标准浓度的4倍，对孕妇和胎儿极为不利。所以新车购买后或刚清洗翻新后，要放置一段时间，通风排毒。另外，车龄太长的车也容易出现各种安全隐患。

孕晚期一方面上下车不方便，另一方面因为肚子鼓得很大，容易被方向盘推。一旦发生意外，容易关系到胎儿的健康，严重的可能会影响胎盘早剥，对母婴的安全造成威胁。所以在孕晚期，鼓励孕妇尽量少开车。即使是开车，也一定要注意把座椅和方向盘之间的距离调整到合适的位置，以免发生意外。

2.好原则

孕妇开车时，安全带应系在腹部下缘，不能跨过腹部中间。急刹车时系好安全带对胎儿安全不利。

首先，安全带的系紧方法需要好，科学的安全带系紧方法上面已经提到了。第二，穿衣服。准妈妈开车要尽量舒适、方便、安全，尽量不穿高跟鞋、拖鞋、紧身衣服。其次，坐姿需要好。开车时靠在座椅上，保证臀部紧贴座椅，手臂自然下垂，腿自然伸直。大腿向上弯曲时，膝盖的位置需要略高于臀部。脚接触踏板时，腹部与方向盘的距离应尽量保持。

3.无烟原则

无论在哪里，香烟的危害基本不言而喻。在密闭的车内吸烟对母亲和胎儿的伤害更大，可能导致畸形和流产。鼓励准妈妈劝准爸爸不要在车里抽烟。

4.回避原则

避开堵车高峰期，缩短堵车带来的烦躁。大部分车在堵车时不会熄火，而且汽车尾气浓度过高，空气污染相当严重，对孕妇和胎儿的健康未必有利。