中医有哪些壮阳的方法？

中医按摩壮阳法，一种比服用壮阳药更实用的壮阳方法，可以让你不花一分钱增强儿子的性功能。65438号+0。刺激朱宾穴朱宾穴在三阴交穴后、小腿内侧2寸左右，属于足少阴肾经。通过按摩刺激这个穴位，可以提高性欲。2 .刺激涌泉穴涌泉穴位于足掌部，属于足少阴肾经。每晚睡前用热水洗脚，用手指按压穴位，或放一根小圆木棍，在光脚上反复滚动，可刺激穴位，有助于性功能。3 .刺激关元穴关元穴位于脐下3寸，属于沿头面部中心贯穿胸腹部的任何一条静脉。所谓任脉，是指与男女生殖系统都有密切关系的一条经络，任脉上有很多穴位，具有固精壮阳的作用。可以用指压法刺激关元穴，也可以用左右手在肚脐周围交替按摩腹部，刺激任脉上的相关穴位。4 .刺激商鞅点商鞅点位于食指顶端桡侧甲旁。传统医学认为，刺激此穴有明显的固精壮阳作用，可延缓性衰老。乘坐公交车或电车上下班时可以用食指勾住车内的扶手或吊环；或者闲暇时，双手食指反复勾拉；或者用伞柄按摩食指。第五，刺激三阴交穴三阴交穴，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经的交汇处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧，足内踝上方约10cm处。针灸主要用于遗精、阳痿、阴茎疼痛、排尿困难、睾丸收缩等。是治疗男性性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩这个穴位可以增强男性性功能。多吃低脂食物。繁忙的工作让很多男性选择快餐来应对，而快餐的通病就是高脂肪高热量。因此，妻子不妨有意识地多给他吃些低脂食物，如鱼、虾、竹笋、绿叶蔬菜、萝卜、低脂或脱脂牛奶、各种水果等。如果他中午不得不在外面吃快餐，不妨在包里放一个苹果或者一杯低脂酸奶。高脂饮食或热量过剩，容易导致血液中胆固醇升高，形成高脂血症，使血液黏稠，流速减慢，携氧能力降低，更严重的会引起动脉粥样硬化。这样阴茎动脉自然变得不那么通畅，阴茎的供血减少，导致阴茎供血不足，变成被动水，从而造成男性性功能障碍。缺乏运动，以车代步，几乎是现代白领男性的通病，长期的结果就是慢性便秘。性学家发现，这种现象经常存在于患有射精痛、早泄和不射精的男性中。有趣的是，当慢性便秘减轻或消失时，与性生活有关的障碍也减轻或消失。据认为，由于慢性便秘的刺激，肛提肌，尿道括约肌等。可都有痉挛，久而久之，这些肌肉群就会营养不良，过度松弛。这些肌肉群与阴茎勃起和射精的正常功能密切相关。尤其是耻尾肌，有人称之为情色肌。如果经常处于放松或异常紧张的状态，会降低其敏感度，引起性功能障碍。