一篇关于柔道的论文

运用文献资料法、专家访谈法、录像观察法、数理统计法和综合分析法，对湖北师范大学首届散打比赛中摔跤技术的运用进行分析研究。结果表明:散打比赛中主要的摔跤动作有:抱腿到顶、抱腿抱腿、勾腿踢腿和向前截腿。提出了散打摔跤技术在我院的应用趋势:快速摔跤、技巧摔跤、摔摔结合、摔拳腿结合。为我院散打训练提供理论和实践依据。

虽然散打的摔跤方法与中国式摔跤、国际式摔跤、柔道等类似，但由于散打规则的限制(使用摔跤法，按住对手2s不得分)，散打的摔跤方法逐渐形成了速度快、握法不固定的特点。所以在使用摔跤法的时候，一定要快，一定要到位。散打摔跤从表现形式上可以反映出两种主要的摔跤类型。