成人磨牙与心理疲劳有关，复发性口腔溃疡与压力有关。

谢豪，武汉大学口腔医院华侨门诊部主任，主任医师

武汉市中心医院口腔科陈洁副主任医师

一些常见的心身疾病，如冠心病、癌症、头痛、失眠等，越来越受到人们的关注。然而，一些由心理社会因素引起的口腔疾病并没有得到足够的重视。口腔疾病作为身体的一部分，和身体其他器官的疾病一样，会极大地影响癫痫早期症状患者的社会和心理健康，心理健康也会影响口腔健康。

龋齿会导致焦虑和失眠。

龋齿，也就是“虫牙”，会引起剧烈疼痛，还可能引起三叉神经痛。很多人，尤其是女性患者，会出现轻度焦虑、失眠等心理问题。

牙齿脱落会直接影响咀嚼和咬合。如果门牙、尖牙等门牙缺失，甚至会影响咬合、咀嚼、发音、外貌和个人形象，长此以往会威胁口腔和身心健康。

如果缺牙位于口腔前部，导致齿隙过大，口腔泡沫就容易从齿隙中喷溅出来，影响社交。如果门牙和侧门牙缺失，会对言语发音产生显著影响，尤其是S、F音等舌齿音。

而且缺牙造成的牙间隙不会自动消失，长此以往可能会使邻牙移位，进一步影响牙齿的排列。尤其是儿童，牙齿脱落不仅影响咀嚼、生长发育，还会影响恒牙的萌出和排列。

嘴里的口臭阻碍了人与人之间的交流。

牙周病的主要表现是牙龈肿胀、牙龈退缩、牙齿松动。牙周病的致病因素是牙结石，牙结石也是产生口腔异味的主要原因之一。口腔中的口臭严重阻碍了人们的交流，比如求职被拒、与同事不亲近、在社交场合受到冷落等。世界卫生组织警告说，长期忽视口腔异味会大大增加便秘、消瘦和各种胃病等并发症。

还有一些口腔疾病，如口腔扁平苔藓，与精神因素、内分泌因素、免疫因素、感染因素等有关。其中，去除个人心理异常因素后，病情可得到缓解，口腔扁平苔藓患者的反复发作与患者的情绪、焦虑抑郁、兴奋性密切相关。

又如口腔颞下颌关节病是由精神因素、社会心理因素、外伤、咬合因素、免疫等因素相互作用而引起的。调查显示颞下颌关节病患者在整体心理健康水平上不同于正常人群，尤其是在焦虑和抑郁方面。

成年磨牙与心理疲劳有关

人在逃避潜意识的心理压力时，会在梦中或睡眠中磨牙。英国的研究结果表明，内向和抑郁，尤其是情绪不稳定和紧张，是磨牙症的重要因素。

心理学家认为，磨牙症是拒绝表达愤怒和仇恨，或者无法表达情欲而导致的现象。从心理学上讲，磨牙代表了一种心理状态，尤其是在生气、焦虑、怨恨、悲观、受虐待的时候。这些人潜意识的心理状态是一种挫败和不满。

成年磨牙是心理疲劳的一个特征，要注意休息，调整心态。但成人磨牙不被重视，与人们对成人磨牙症的误解有关。

复发性口腔溃疡或与压力有关

复发性口腔溃疡的原因可能与内分泌失调、胃肠功能紊乱、过敏反应、局部* * *和微量元素、维生素B1缺乏等有关。:一是口腔不卫生，被病毒或细菌感染；二是人体内环境紊乱，内分泌失调，免疫功能下降导致自身免疫性疾病；第三，人的情绪受挫，如精神紧张、过度疲劳、顽固性失眠等，都会引起身体疲惫、免疫力下降，病邪乘虚而入。

最近医学界经过临床和免疫学研究，认为引起口腔溃疡的两种病毒分别是人巨细胞病毒和EB病毒。它们首先潜伏在血液中的B淋巴细胞中。一旦感冒，心理压力和身体疲劳，人的免疫力就会降低。这时候病毒就会起来攻城掠地，造成口腔溃疡，严重者长期无法治愈。

随着现代社会经济的快速发展和生活节奏的加快，人们的心理压力增加，他们很紧张。还有很多是环境污染和心理因素导致的口腔溃疡。

护士长张淑珍为口腔疾病开了一张心理处方。

(1)对于有明显心理弱点的人，如容易暴怒、抑郁、孤独、多疑倾向的人，应尽早给予心理指导，加强对其健全人格的培养。

(2)对于有明显行为问题的人，如吸烟、酗酒、暴饮暴食、缺乏锻炼等，要运用心理技术引导他们改正。

(3)对于工作、生活环境中有明显压力源的人，要及时帮助其进行适当的调整，减少不必要的心理* * *。

(4)对于有情绪危机的正常人，要及时帮助疏导。

(5)一些有心身疾病遗传倾向的人，如高血压家族史，或已经有心身疾病先兆(如高血压)的人，更应注意加强心理预防。