以“超越”为题，写一篇议论文，写一个谁的例子。

蝴蝶忍着痛，挣脱了蛹的束缚，才有了蓝天的美丽。竹子忍受着痛苦，冲破了土壤的压迫，才在大地上挺立起来。梅抵御了寒冷，打破了冬天的寂寞，使站了起来。

我们必须不断地唤醒自己，超越自己，才能创造自己的奇迹。

一位哲人曾说:“一个人就是两个人，一个在黑暗中醒来，一个在光明中酣睡。”在人生的跑道上，要不断唤醒自己，超越自己。

关羽斩首黄巾三十年，无人能敌。然而，他却陷入了禁令之中，在他将庞德斩首并淹没第七军后，被吕蒙活活打死。为什么一代名将会有这样的结局？因为他只是沾沾自喜，被胜利冲昏了头脑，迷迷糊糊中灵魂成了别人剑下的幽灵。

南唐皇后李煜，一开始就让你魂飞魄散。每晚在宫中酣睡，他忘了醒来，忘了超越自己，但现实不允许他忘记，于是《亡国》像重锤一样把沉睡中的他敲醒，于是在寂寞的梧桐深院的寂寞中，他挥笔狂奔，终于超越了自己，成功地把李煜的名字列为辉煌史书中著名诗人的注脚，除了亡国之君。

在光明的温暖与平和中，我们容易沉醉，仿佛苦难的黑暗更容易让我们清醒过来，超越自我。

辽足队前球员曲乐恒因车祸瘫痪。一瞬间，他失去了友情荣誉和梦想。一个善于用脚在背阴场上创造奇迹的人，他的余生将属于轮椅，他似乎已经跌到了命运的最低点。但让人没想到的是，几年后，他在第一届全国轮椅击剑比赛中获得了B级男子铜牌，尽管他只训练了两个多月。他的每一把剑都贴上了一句音乐的字，用来唤醒自己，激励自己，舞动长剑与命运抗争。

人心是最大的竞技场，我们总是在和自己赛跑。只有赢得自己，才能真正赢得幸福。

当沉睡的灵魂被唤醒，张海迪提笔奋发，用祝雨词为残疾的阴霾画下一点点星光，泰丽华轻盈起舞，用自己的舞蹈延续无声的歌声，贝多芬与音乐抗争，在交响乐激昂的音乐中传递希望。他们觉醒后，以昂扬的姿态，超越自我，创造辉煌。

上帝用一些苦难唤醒一些沉睡的心，为的是让它们在醒来后，画出最美的图画。所以，朋友在上帝行动之前唤醒自己，与自己赛跑，通过超越自己，画出让上帝瞠目结舌的人生。