张雅丽的论文
其实呢？吃冷饮会引起宫寒？、?宫寒会导致不孕吗？这是老生常谈。
▲?网上流传的宫寒的危害来源:qchicken.com
然而，事实真的是这样吗？
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先来看看吧。你什么意思？不孕不育？。
如果女性在没有采取避孕措施的情况下，已经有了至少12个月的正常性生活，仍然没有怀孕，则称为不孕。在男性中，它被称为不育。不孕可分为两种。以前从未怀孕，不避孕也不能成功怀孕的，称为原发性不孕。既往有妊娠史，未避孕12个月未怀孕者称为继发性不孕。
所以不孕症有严格的诊断标准。自我诊断？没用的。最好求助专业医生。
其次，不孕的原因很多。大致可以分为两部分:器质性病变和激素异常。
器质性疾病，如输卵管异常、子宫肌瘤；激素异常，如多囊卵巢综合征，这是一种由于雄激素增多引起的疾病，临床上可表现为月经过多、盆腔疼痛、妊娠困难等。
那么吃冷饮穿低腰裤会影响器官或者激素吗？
答案是否定的。
冷饮通常由糖、奶油、水果、冰块和香料制成。虽然糖和脂肪的含量有点高，吃多了短期会导致腹泻，长期会导致肥胖甚至糖尿病，但在人体看来，冷饮和米饭并没有本质的区别。能消化的消化，不能消化的排出，吸收太多就合成脂肪储存起来。冰棍、冰淇淋通过消化道分解成糖、水、脂肪酸、甘油等基本成分，再吸收到血液中，参与人体新陈代谢。
所以冷饮的问题还是量的问题，并不比其他食物更特殊。除非吃多了影响新陈代谢，否则冷饮不会引起器质性疾病或激素异常。
至于说？冷？我们之前多次提到过，人体内有一种稳定的机制，叫做稳态。体内平衡的目的是维持体内温度、酸碱度、渗透压和各种液体成分等理化指标的稳定。以体温为例。健康状态下，胃、肾、肝、脑等重要器官的温度始终维持在38℃左右。保持这个数字是因为偏离它的代价太大。新陈代谢的每一个环节都少不了酶的参与；而酶是一个非常微妙的东西。温度高一度，低一度，都有可能罢工。所以吃冷饮或者穿低腰裤都不会影响子宫温度。
我们也可以找到一些权威数据来证明这一点。
2001上海复旦大学学者根据国家计生委2001组织的全国计划生育与生殖健康抽样调查数据进行数据分析。[1]
结果显示，西北地区育龄妇女不孕率最高，占24.22%，西南、华南、华北地区最低，东北、华东地区最低，分别占13.01%和14.40%。另一个重要因素是教育水平。小学以上文化程度的育龄妇女及其丈夫更容易患不孕症，发达地区的不孕率低于西部山区农村妇女。
如果穿低腰裤会导致宫寒不孕，那么东北不孕率应该是最高的吧？如果说吃冷饮会导致不孕不育，那么作风保守、文化程度不高的西北农村妇女的不孕不育率应该不会比发达地区高吧？
北京大学生殖健康研究所曾经做过系统综述研究，检索了1980-2012之间发表的相关论文，得到了类似的结果。[2]
此外，研究还发现，两年内接受过生殖健康宣传的女性，不孕率较低；接受过相关宣传且识字的育龄妇女不孕率比不识字的低8个百分点。
所以，与其为冷饮和低腰裤发愁，不如学习物理知识，消除心理负担。
真相:不孕与吃冷饮无关。
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参考
1高俊，高二生。中国育龄妇女不孕率及其影响因素分析[J].中国卫生统计，2005，22(1): 26？28.
2孟勤勤，张雅丽，任爱国，等.中国育龄夫妇不孕率的系统评价[J].中国流行病学杂志，2013，34(8): 826？831.任何带有来源署名“蝌蚪五线谱”的内容版权归蝌蚪五线谱所有，任何媒体、网站、个人未经授权不得转载，否则追究相应法律责任。请发邮件到editor@kedo.gov.cn申请转载授权或合作。本网发表的署名文章仅代表作者观点，与本网无关。如有侵权，责任自负。
作者:赵延昌