30岁以后，你还想重建生活吗？5本帮助你弯道超车的好书。
我们看似年轻，其实早已被无法回避的沉重压力包围，在其中斡旋。
王尔德曾经说过，我不想谋生，我要生活。
但现在我们要谋生，而不是生活。
30岁，我们上有老下有小，身后不止一个家庭；
职场上，上有压力，下有压力。听老资格的指挥，还得处处提防被年轻人超越。
我们不敢随意花钱，也不敢投资自己的幸福。每一分血汗钱都有它的使命。
生活成了我们目前最不敢想的事情。
所以担心和焦虑成了日常。慢慢的，在我们给自己设置的禁锢中，我们一天天变成了自己最讨厌的样子。
你帮助了很多人，却只是迷失了自己。
但是，人来到这个世界，并不容易。你真的愿意这样过一辈子吗？
其实中年并没有什么危机，只是你给自己的人生设限而已。有时候只要换个角度，就能看到生活的更多可能。
今天，米智在这里为你挑选了五本好书，希望能帮助你找回充满热情和希望的自己，成功开启重塑人生的旅程。
月亮和六便士
豆瓣评分:8.8
有人曾说:“你曾告诉我，生活不仅仅是现在，但直到现在，我还没有看到诗歌或远方。”
其实诗和远方一直都在，只是你不敢迈出追求的脚步。
这是一个关于梦想和追求的故事，每个人都可以在其中找到自己的影子。
有多少次，我们甚至不敢忘记看那美丽而遥远的月亮，为的是把那俗不可耐却又不可或缺的六便士攥在手中？
人生漫长却转瞬即逝。有的人安于柴米油盐的琐碎，有的人却在独自追求理想。
故事的主人公查尔斯是一个绝望的梦想家:“到处都是六便士，但他抬头看到了月亮。”
他的故事背后有很深的隐喻，也许很极端，但它发生在世界的每个角落。
他会震撼你麻木的心，让你想起你心中最珍贵的东西，叫做“梦”
他会向你展示生命的另一种可能。如果你不喜欢我过的生活，你会过我喜欢的生活。
他还会告诉你，生命中最重要的是永恒的当下。
每一天都是你余生的第一天。年龄、家庭、工作永远不应该成为限制你追求生活的理由。
奇怪的生活
豆瓣评分:8.3
这是一部关于神奇的苏联“斜杠青年”柳比雪夫，如何用一种神奇的时间管理技巧，让自己的1人生过得比别人的5人生和10人生更好的精彩传记。
看完之后，你会惊讶于柳比雪夫56岁的习惯所取得的丰硕成果:
他不仅是生物学家、科学史专家，还是哲学家和作家。他的研究成果和著作横跨多个学科，包括70多本著作，涉及分析数学、分类学、昆虫学等多个领域。
作为一个昆虫学家，看看他研究的关于地蚤分类的工作就知道了，一个* * *做了一万三千只地蚤，每只都要鉴定、测量、切片、制成标本，收集的材料比动物研究所收集的多五倍。
各种论文和专著，他* * *写了500多份，相当于近13000份打字稿，即使对于专业作家来说，这也是一个相当庞大的数字；
他是大学教研室的主任，也是研究所的负责人。他还写了回忆录，召回了许多科学家...
你可能会说，他一定是以家庭和健康为代价做了那么多事情。
但其实他作息规律，每天睡眠10小时，散步游泳等体育活动规律。
他还热衷于精神娱乐，喜欢看戏剧、电影、音乐会和展览。
他怎么能做这么多事情？！
每个人一天都有24小时，时间是均等的，每个人都不例外。但是每过一天，这24小时的使用效果就大不相同。
有一句名言，真正的伟人和奇人不是因为他知道别人不知道的道理，而是因为他把所有人都知道的道理做到了极致，没有人能做到。
那么，如何将一个简单的时间管理小工具运用到极致，过上柳比雪夫那样的奇特生活呢？在这本书里，你会找到你想要的答案。
自我控制
豆瓣评分:8.3
自制力，又称意志力，是人控制自己注意力、情绪和欲望的能力。
听起来是不是很难？让我们来看看下面的场景:
我决定减肥，却被朋友邀请。挣扎3秒后，我默默许下“吃完这顿饭就减肥”的美好愿望，然后我就毫无负担的吃了；
我抵挡不住美食的诱惑，所以我决定另辟蹊径。我果断掏钱买了昂贵的健身卡，但是只去了2、3次，连教练的长相都不记得了。
打算早睡早起养成良好的作息规律，但一上床就忍不住摸手机，在“只想看看谁有事找我”的自我安慰下玩到凌晨两点；
我下定决心放下手机继续深造，于是买了一柜子的书。最后没看几页，尘埃未落。
双十一前，告诉自己千万不要囤货，买自己需要的就行，然后一时冲动就剁手！结果当我推着购物车去拉快递的时候，发现自己是千手观音。
这是我们生活的常态，我们不得不承认，成功控制自己并不容易。
你有没有因为自制力差而迷茫过？
普通人和自制力强的人有什么区别？自制力可以通过训练提高吗？如何改善？
要知道，只有了解了问题的起源，才能有效解决。
自上市以来，这本书已售出数百万册，牢牢占据亚马逊“情商与情感”类目的第一名。
作者凯利教授是斯坦福大学广受好评的心理学家。她的课程是斯坦福大学最受欢迎的心理学课程，参加过课程的人都说可以“改变人生”。
姑且不论这门课或者这本书是否真的能暂时改变你的人生，良好的自制力确实能给你带来新的改变。
你可以继续靠蛮力对抗拖延症、懒癌、囤积症、腰围小肉。当然，你也可以从这本书开始就过上你早就想要的生活。
能量消耗监控
豆瓣评分:7.7
通过以上书籍，你找到了自己的初心，学会了时间管理，有效控制了自己。但在这个互联网+时代，我们每天都在忙着和时间赛跑，却无法抵抗精神疲劳，突破身体的极限。
人不是机器，每个人的精力都是有限的，需要休息和恢复才能来来回回被我们利用。
你有没有经历过，一根紧绷的神经突然断裂，在你争分夺秒努力工作的时候，忍不住病倒，最后眼睁睁看着机会从手中溜走？
你有没有经历过，在日复一日的重复工作中，没有激情，但想提升却提不起精神，身心疲惫，注意力急剧下降？
你有没有过这样的感觉，明明想对孩子善良耐心，对爱人体贴包容，却因为忙碌和劳累而心烦意乱，最后把他们变成了发泄的渠道，后悔却渐渐麻木？
每天的时间总量是不变的，我们无法改变，但我们可以通过调整能量的储备和质量来改变单位时间的效率。
《能源管理》是《纽约时报》的超级畅销书。看完你就明白了，不是时间不够，而是精力管理需要优化。认识到这一点，会给你颠覆之前生活方式的力量。
作者从身体素质、情感、思维、意志四个维度出发，结合大量生活实例，为我们全面阐述了这套神奇的“全心能量管理训练系统”将如何让你在生活和工作中保持热情和活力，完成满意的业绩。
遵循能量管理系统，你将能够随意调动体能、情感、思维、意志四大能量源，并像训练肌肉一样加以完善，建立高效完善的能量管理习惯体系，在生活和工作中运行自己的节奏。
你只需要做一些简单的改变:比如调整自己的作息和饮食，学会接纳和调整自己的情绪，练习专注和乐观，明确自己的人生目标，正视和拥抱自己，管理好作息和运动的节奏，通过建立积极的仪式习惯的力量，获得全新积极的人生体验。
妈妈谁来赚钱
豆瓣评分:7.5
这是一本为现代女性量身定制的财富自由指南。
这本书的作者Crystal是畅销书作家、演说家、一个妈妈省钱博客的创始人，也是三个孩子的母亲。
她因为身体状况全职在家，却不愿意沉迷于柴米油盐。只有高中学历的她，想尽一切办法赚钱，做了很多努力和尝试，终于实现了财务自由，开始了慈善事业。
无论你是一个在家庭和工作间周旋的职业女性，还是一个过度劳累焦虑的全职妈妈，无论你是想为家庭的经济状况添砖加瓦，还是在忙碌中照顾自己的尊严和梦想，都将在这本书里得到启发。
书中记录了大量全职妈妈创业的真实案例，你会看到有多少普通人在没有资金、资源、人脉的情况下，从零开始成功逆袭。
Crystal也在书中分享了很多实用的小技巧和宝贵的经验，从金钱、职业规划、具体行动指导等角度帮助你打开思维的局限，找到自己的定位，从而开始自己的弯道超车之旅。
最棒的是，作者还提供了在创业或副业的过程中，如何平衡家庭生活和事业发展，以及在这个过程中如何通过言传身教来完成对孩子的正面影响的大建议。
与其说是一本指导女性赚钱创业的指南书，不如说是一把启迪思维的金钥匙。没有人的成功可以完全复制，但成功背后的思维是一样的。只要树立正确的价值观，掌握合适的方法，普通人的财务自由就不再是遥不可及的梦想。