别人说你的火锅太油怎么回复？

还有人说你家火锅太油了，增加脂肪。谢谢你提醒我下次要注意。据调查，解决火锅太油的办法是把吃火锅的时间控制在2小时以内，避免消化液分泌过多，增加肝胆和胃肠腺体的负担。同时用芝麻酱或者三合一的油，避免用油菜，这样摄入的油就不多了。