儿童入园焦虑的原因及对策

在幼儿园初期，由于对父母的依恋，对陌生的幼师和陌生的环境的不适应，孩子容易产生分离焦虑。心理学研究表明，不同依恋类型的儿童对入园表现出不同的焦虑。可以从幼儿不同的依恋类型入手，根据幼儿的分离焦虑采取针对性的教育措施，帮助幼儿稳定入园情绪，使其尽快适应幼儿园生活。

一，分析幼儿入园焦虑的原因

分离焦虑是儿童与照顾者分离时的一种焦虑和行为，是儿童对陌生环境和陌生人的不安全感和恐惧感的一种反应。有两种情况会导致分离焦虑。一种是未缓解的，即孩子与父母完全分离，一个人呆着；第二种是间接分离，即孩子与父母分离，但与他人分离。研究发现，当婴儿和照顾者分离时，如果有他人陪伴，他们的分离焦虑可以得到缓解，因此分离焦虑的反应强度也较低。而且儿童的分离焦虑随着年龄的增长逐渐降低，3-5岁儿童的分离焦虑程度较高。孩子入园后的焦虑，在老师的关心和陪伴下，可以得到缓解，最终消除。

孩子入园有分离焦虑是正常的心理现象。孩子入园焦虑的原因主要有两个:一是本能的不安全感，对陌生环境的恐惧；二是对父母的依恋行为。大多数心理学家认为，依恋对孩子未来的心理发展有长期影响。精神分析学派代表弗洛伊德指出，母婴之间建立稳定的依恋和情感联系，有利于儿童社会性和个性的正常发展。埃里克森还认为，早期的情感依恋为孩子提供了基本的信任感，有利于孩子在以后的生活中与他人建立密切的情感联系。

两个因素的交互作用，导致幼儿在入园初期产生分离焦虑。如果孩子长期处于这种消极的情绪状态，会严重影响孩子的身心发展。建立安全依恋的儿童在幼儿园同伴交往中表现出更强的社会能力、人际问题解决能力和更高的自信水平。所以，帮助孩子缩短适应期，快速稳定情绪，快乐上幼儿园是非常重要的。

二、不同依恋类型儿童的焦虑及消除焦虑的对策。

20世纪70年代末，美国心理学家安斯沃思用“陌生情境法”测量儿童的依恋行为，发现不同依恋类型的儿童表现出不同的依恋行为。根据研究结果，安斯沃思将儿童分为三种不同的依恋类型，包括安全型依恋、抗焦虑型不安全依恋和回避焦虑型不安全依恋。

老师是孩子进入幼儿园后的“重要人物”和“权威人物”。孩子对父母的依恋能否安全地转移到老师身上，主要取决于老师对孩子的关爱态度和方式。幼儿第一次入园时，教师要仔细观察每个幼儿在父母离开时和父母离开后自由活动时的表现，以及幼儿与父母见面时的表现。不同依恋类型的儿童在与父母分离和与父母团聚时表现不同。老师可以采取针对性的教育措施，消除孩子入园焦虑。

对儿童的安全依恋

这类孩子刚入园时可以独自或和父母一起探索周围的陌生环境，对教怪币和同伴也表现出浓厚的兴趣。他们为与父母分离而悲伤，却没有强烈的分离焦虑；与父母团聚时表现出极大的热情，并寻求与父母亲近。从外在行为特征来看，这些孩子情绪健康、稳定、自信、友善、乐于探索，表现出很强的适应能力。不需要老师的特殊照顾。对于这类孩子，老师采取的措施主要是营造轻松愉快的物质环境和轻松和谐的心理环境，培养孩子热爱老师和幼儿园的感情。

一方面，我们应该创造一个轻松愉快的物质环境。根据新人园小朋友的年龄特点、兴趣爱好和需求，精心安排活动室和活动角度。活动室的墙上可以贴一些可爱的小动物形象和有趣的故事线；用孩子生活中的材料营造游戏环境，准备大量的活动材料和玩具。孩子们被丰富多彩、新颖整洁的环境所吸引，情不自禁地参加各种活动，有利于缓解焦虑，逐渐适应和喜欢幼儿园。

另一方面，要营造宽松和谐的心理环境。老师亲切的态度，亲切的语言，温暖的爱抚等。能让孩子在情感上得到满足，有安全感和信任感。在此基础上，孩子可以迅速将对父母的依恋转移到老师身上，从而大大缓解因离开父母而产生的分离焦虑。对于这类孩子，教师可以采取举例示范、讲道理的方法来缓解他们的焦虑。如果及时表扬不哭不闹的孩子，引导其他孩子向他们学习；或者说清楚:“只要你在幼儿园吃好睡好，爸爸妈妈下班就来接你”；还可以通过讲故事等方法，让孩子知道自己是群体中的一员，知道老师喜欢所有的孩子，从而促进孩子依恋的转移。

(B)焦虑——对儿童的叛逆的不安全依恋

这类孩子在陌生的环境中表现谨慎，过度依恋母亲，不敢探索环境，对陌生人不太关注。对父母的离去表现出极度的悲伤和焦虑；与父母团聚时，有两种矛盾的行为:寻求亲近和拒绝交流。从外在的行为特征来看，这类孩子情绪不稳定，排斥接纳，依赖性强，缺乏自信。

这种孩子需要老师的关注。针对前一类儿童的措施也适用于这一类儿童。另外，对于这样的孩子，老师要优先满足他们的情绪和需求。

老师要经常照顾好孩子，让孩子和老师结缘，有安全感。Klaus-Kennel假说表明，母子早期的皮肤接触会促进亲子依恋的早期发生。孩子对皮肤刺激也有强烈的需求，老师要让孩子感受到母爱的爱抚，满足孩子的情感需求。老师和妈妈一样，也要多和孩子进行情感交流，让孩子对老师产生亲切感和依恋感，从而促进亲密师幼关系的形成。老师的关心和体贴可以让孩子在陌生的环境中把老师当成保护者，从而缓解入园焦虑，逐渐适应幼儿园生活。

另外，老师要引导这样的孩子逐渐融入同伴群体。一开始老师要带他们和其他小朋友一起玩，然后逐渐增加他们独处和和其他小朋友一起玩的时间，最后让他们融入同伴群体。刚开始，这样的孩子可能无法和其他孩子一起玩，这就需要老师的帮助和引导。在游戏中，玩具可以增加孩子交流的频率，比如诱导孩子之间的眼神交流、肢体接近、手指接触以及随后的言语交流等等。游戏可以帮助孩子在同龄人中找到安全感和归属感，从而消除对陌生环境的恐惧。

(C)避免焦虑对儿童的不安全依恋

这类孩子在陌生的环境中可以独立探索和玩耍，但是投入不够。他们能接受陌生人(如老师、同龄人)的关注，和陌生人在一起不太难过。在人际交往中，这样的孩子表现出一些回避现象，比如回避大人的目光或者扭过头去。父母离开的时候我不是特别焦虑，和父母团聚的时候我也不试图亲近。从外在的行为特征来看，这类孩子似乎对爱反应迟钝，排外独立，情绪活动水平较低。

这种孩子也需要老师特别关注。他们的适应能力介于前两类孩子之间。虽然他们可以接受陌生人的关注，积极玩探索性游戏，但他们的关注度和探索度不如安全的孩子，而高于叛逆的孩子。前两类孩子的办法也适用于这类孩子。另外，对这类孩子要采取转移法和顺从法。

老师要用孩子感兴趣的玩具、书籍等物品来吸引他们，转移他们的注意力，缓解他们的压力，稳定他们入园的情绪。当孩子可以自由活动时，老师应该服从他们的意愿。只要孩子情绪稳定，在保证安全的前提下，不强迫孩子加入既定的活动，可以为所欲为。

除上述对策外，教师还应积极寻求其他有效措施，以便在最短时间内消除幼儿入园焦虑，使其尽快适应幼儿园生活。比如老师可以允许孩子把自己喜欢的玩具或者物品带到幼儿园，让孩子有一个精神寄托。老师还要和家长沟通，了解每个孩子的不同特点和需求，以及家长在家里常用的一些方法，以便在教育中有的放矢。另外，老师也要争取家长的积极配合，做好孩子入园前的准备工作。