右脑音乐能开发右脑吗?“智能机”能让人“聪明”吗?这是真的吗?
人脑是一个有机整体。每一个动作,每一个想法都会带动我们整个大脑的运转。即使当我们在晚上陷入深度睡眠时,大脑仍然在工作。
大脑中负责处理各部分信息的部分分布在我们的大脑中,并不像很多“右脑优势论”中宣传的那样:“右脑是优势脑,左脑是劣势脑。右脑的记忆容量和记忆速度是左脑的654.38+0万倍。”
就像罗杰斯·佩里博士的左右脑分工理论多年来被误传一样,真实情况并不是我们所熟悉的:“左脑是逻辑脑,右脑是形象脑”或者“右脑是情感脑”。
在1981的诺贝尔奖获奖论文中,罗杰斯·佩里博士曾经有过这样一段被刻意遗忘的表述“左右脑分工理论仅限于癫痫患者切除胼胝体后的观察结果,对于普通人没有这样的研究。”换句话说,左右脑分工理论仅限于对癫痫患者的研究,这一理论并不适用于正常人。
人类有各种各样的潜力,例如,运动员可以比赛场上的其他人跑得更快,跳得更高,扔得更远。同样,在现实生活中,也有母亲为了救孩子而翻车的案例,所以我们首先要搞清楚,这种潜能是开发出来的,这种潜能有什么样的好处。
很明显,我们这里说的是大脑潜能的开发。下面说说如何开发大脑的潜能。
在人脑中,信息传递依靠神经突触。神经突触越多越粗,信息传递越快,大脑运转越快。就像有的人下棋能看到十几步以上,有的人只能看到两三步。但只要进行相应的刻意练习,两三步就会延伸到更多步。这也可以说是潜力开发。
因此,开发大脑潜能应基于以下几个方面:
锻炼“身体”:身体是革命的资本。人类锻炼自己,不断寻求突破的道路,一直遵循着“身、心、脑”的步骤,拥有健康的身体是一切的基础。目前体育成绩在中考考试项目中的比重是从无到有的。从正式考试到真正的考试,已经充分说明国家对学生身体素质的要求越来越高,只有拥有健康的身体,才能应对未来越来越多的挑战。
“心智”的锻炼:因为现在信息非常发达,孩子在成长的过程中会接收到各种各样的信息,大量的信息会对孩子造成不必要的干扰,比如“不健康的游戏”、“一些获取方便,但不太准确的信息”或者一些我们不希望孩子接触到的不良信息。
纷繁复杂的信息,加上孩子年龄较小,对信息的识别和吸收能力相对较弱,使得孩子的“心”不稳定,容易受到外界的干扰,这是孩子自身身心成长必须经历的一个阶段。这时,加强对孩子的情绪管理和“居中”能力的训练,对孩子未来的成长非常有利;
“脑”的锻炼:在锻炼“身”和“心”的同时,也可以锻炼“脑”。现有的“脑训练”体系,基本上以记忆训练、思维训练、感知训练为主。
我们平时在学校学的也是以记忆训练和思维训练为主,比如语文学习,需要背的课文,阅读理解和写作训练。感知训练可以让我们对这个世界的变化更加敏感,让我们有一双明亮的眼睛,发现很多亮点或者不寻常的地方,从而增强自己的观察力和想象力。
从上面的描述可以看出,潜能开发是多方面多角度的,所以潜能音乐在整个过程中的作用是比较有限的,并没有很多机构或者公司宣传的那么神奇,尤其是那些主要卖“右脑耳机”或者“智能机”的,没有相应的课程培训体系作为支撑。毕竟我们都知道耳机只是载体,是“音乐”的播放设备。
潜在音乐大致可以分为两种:阿尔法波音音乐和合成后带有脉冲信号的阿尔法波音乐,其核心基本都是阿尔法波音乐。我们都知道α波音乐可以让人的心平静下来,而当我们的“大脑”甚至是我们的“心”真正平静下来的时候,我们对整个世界的感知就会增强,大脑此时就会处于一种放松的状态。这时候记忆或者思维训练就会事半功倍,也就是我们都知道的“心流”状态。
当我们能够在必要的时候放松自己,通过刻意的训练达到“流”的状态时,我们的潜能其实是处于一种开放的状态。
所以潜能音乐是可以起到一定作用的,但不是开发潜能本身的功能,而是需要有针对性的训练才能真正起到开发潜能的作用。
潜力音乐,听起来很好听,包装后以耳机(智能机)的形式呈现,仿佛“高大上”。但仔细研究,重要的不是外表看起来很不错的耳机,而是耳机里储存的音乐。就像虽然昂贵的包装会让月饼显得高贵,但当我们打开包装,里面的月饼还是月饼,并不会因为外包装的改变而改变其本质。
潜能的开发需要遵循严格的步骤,得到它并不容易,更不要说因为听几段音乐就能达到什么样的境界。希望大家在选择的时候加强自己的辨别能力,所以你不妨等一等,多想想,免得花了钱还得不到相应的结果。
程老师,教育战线资深人士,主要从事教师培训、零秒思维与写作培训、家庭教育指导。我期待与更多这方面的朋友和家长分享我的经验。