黄亚辉抗癌报

01.饮茶区

目前全球160多个地区有近30亿人喜欢喝茶，也就是说每四个国家就有三个国家喜欢喝茶，每五个人中就有两个人懂茶。

02.年产量

2019年，中国茶叶总产量突破200万吨，成为世界第一大国，占全球产量的39.4%。但据石英网站统计，中国人均茶叶消费量为566g，比第一名火鸡(3157g)高出5倍，排名世界第19。

03.人均消费

华南农业大学茶叶系主任黄亚辉介绍，广东是中国最大的茶叶消费市场，人均消费1000g。其中，珠三角年人均消费高达2000g，位居全国第一，超过英国，全球排名第三。

04.喝茶有着悠久的历史。

中国是茶的故乡。早在3000多年前，夏商周时期就有饮茶的说法。然而，当今世界上最大的茶叶品牌在英国，那里不产茶。英国国茶品牌作为茶叶的搬运工，年产值高达230亿人民币，几乎相当于中国整个茶产业(7万家茶厂)年产值的76%。

05.芽头

一斤好的芽茶有6-8万个芽头，都是采茶姑娘两个手指头萃取出来的，这也是高大上的茶贵的原因。

06.茶长寿:长寿的秘密

根据百岁老人长寿调查，400岁老人长寿的秘诀是一生爱茶，80%的百岁老人都有喝茶的习惯。长寿至108岁，被长寿研究机构称为“茶寿”。

07.抗氧化活性

抗氧化试验证实，一杯300ml的茶，其抗氧化功能=一瓶半红酒，=12瓶白酒，= 12杯啤酒，=4个苹果，=5个洋葱，=7杯鲜橙汁。茶越喝越美！

08.抗衰老

根据日本研究人员的实验结果，茶多酚的抗衰老作用比维生素E强18倍，茶叶不仅寿命更长，还能延缓衰老。

09.减肥

不需要任何节食、运动等手段，每天喝8-10g的茶，在12周内，仅茶本身就会减掉3公斤左右的脂肪。

10.提高免疫力

对小鼠的免疫力、癌变、酒精中毒、减肥、血脂、交配等进行了上千次的实验。中国农业科学院茶叶研究所进行的一项研究证明，用茶叶喂养或注射茶叶提取物的小鼠，其生命体征明显好于普通小鼠。喝茶让宝宝少生病，妈妈更放心。

11.舒适的

茶叶中的氨基酸可以促进多巴胺的分泌，多巴胺就是产生爱情的东西。每次喝茶都像谈了一场恋爱一样开心。

12.抗辐射性

1945年8月的日本广岛原子弹爆炸，造成65438+万人以上死亡，同时还有数十万人遭受辐射伤害。若干年后，大多数人患上白血病或其他癌症，相继死去。然而，研究发现，有三种人是幸运的:茶商和茶客。这种现象被称为“广岛现象”。

13.防癌

1999年，日本政府推出“全民喝茶防癌”两阶段计划。* * * 8522人被调查并随访10年，其中癌症患者419人。习惯喝茶的女性癌症发病时间比不喝茶的男性晚7年左右，延迟时间为3.2年。

14.喝茶的抗癌作用

根据日本国立癌症中心、凯斯西储大学、科廷科技大学公布的数据，经常喝茶的男性发病率比不经常喝茶的男性低60%以上。

15.EGCG

超过4000篇关于“茶叶抗癌”的权威论文证明，茶多酚的主要成分EGCG是几乎所有癌症的克星，尤其对子宫癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肾癌和乳腺癌疗效显著。同时发现，将茶叶与抗癌药物一起服用，会提高药物的疗效。

16.一天两杯茶

瑞典卡罗林斯卡学院的研究人员分析了665，438+0，057名40岁至76岁女性的数据(其中3，065，438+0名女性被诊断患有卵巢癌)。与不喝茶或很少喝茶的女性相比，女性每天喝茶少于1杯的概率降低了18%。喝茶越多，患卵巢癌的风险越低。

17.喝茶

新加坡国立大学的研究人员对63257名年龄在45岁至75岁的新加坡华人进行了长达12年的跟踪调查，发现与没有喝茶习惯的人相比，经常喝茶的中老年人患帕金森病的概率下降了71%。

18，茶叶10小杯

日本进行的一项流行病学研究表明，每天喝10杯茶，男性患心血管疾病的风险指数可降低42%，女性可降低18%。

19.白内障

白内障患者中，28.6%有喝茶习惯，71.4%无喝茶习惯。

20.糖尿病

日本富山医科药科大学的研究人员发现，65，438+0，300名糖尿病患者饮用凉开水泡茶半年，82%的糖尿病患者症状明显缓解，约9%的糖尿病患者血糖水平完全恢复正常。

21.艾滋病病毒

英美科学家在《过敏与临床免疫学》杂志上报告说，茶叶中的多酚化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人体内的传播。一旦免疫，艾滋病毒将没有机会接近。

22.茶多酚保护胃

日本昭和大学的医学研究小组将1 ml稀释到普通茶叶二十分之一浓度的茶多酚放入0-10000的高毒性大肠杆菌中。五个小时后，所有的细菌都死了，一个也没有留下。高效杀毒保护胃。