白花前胡药理作用研究论文

高:

在高蛋白饮食中，应以粗粮、豆类和蛋类的蛋白质为主食，精米和精制面粉的摄入量应控制在全天主食的30%左右。

第二高:

高纤维素的水果和蔬菜，蘑菇和菌类。

三高:

高抗氧化食物，很多慢性病的发生，都与体内自由基过多有关。抗氧化食物可以清除自由基，抗氧化食物PK，红豆豆浆第一，芸豆第三，胡萝卜西红柿排名靠前。建议你每天喝几杯自制的红小豆豆浆，芸豆豆浆，胡萝卜汁，番茄汁。

四个高度:

富含亚麻酸(omega-3)的食物。自从发现亚麻酸是人体必需脂肪酸以来，全球著名学者发表了22000篇论文。从慢性炎症到糖尿病、心血管疾病、癌症，食物中亚麻酸相对缺乏，这是全人类的问题。那么亚麻酸含有哪些食物呢？海鱼、海藻、核桃、保健品深海鱼油。

五个高度:

高酸性食物，如黑醋、苹果醋(加4倍水)、天地一号。

拒绝:

油炸、油炸和烧烤食物

2.拒绝:

拒绝高脂肪食物，肥肉，动物内脏，动物大脑，蛋黄。

中药配方如下:

野菊花20、黄芩20、白芍15、天麻15、杜仲15、钩藤15(克)

一天一剂，一天三次，持续两个月。

至于咳嗽，肺片排除肺部疾病。那么这种咳嗽来自于上呼吸道的慢性炎症。慢性咽炎和慢性支气管炎。会引起咳嗽。降低血压的中药中可以加入枇杷叶、款冬花和前胡。