大脑为什么会产生记忆？
大脑为什么会产生记忆？
科学家通过理论计算推测，人脑可以存储的信息量相当于美国国会图书馆654.38+00万册图书的50倍。目前人类大脑的潜能开发不到20%。
那么记忆是如何产生的呢？一些科学家认为，记忆与大脑中的一些化学物质有关。一些美国科学家做过这个实验。他们把老鼠放在一个有一个明亮房间和一个黑暗房间的笼子里。喜欢黑暗的老鼠总是躲在黑暗的房间里。科学家多次电击这些老鼠，训练它们怕黑。然后，将这些老鼠大脑中的化学物质提取出来，注射到正常老鼠的大脑中。结果，这些老鼠变得怕黑。
虽然人类离认识自己还很遥远，但我们有理由相信，终有一天，我们可以解开大脑中记忆的奥秘。
大脑记忆需要哪些过程？
第一步:获取信息。
信息的摄取主要包括两种方式，一种是看，另一种是听。你所看到的，你所听到的就是你所能知道的。不管是看还是听，第一步都是观察。观察、通读、理解是信息摄取的三部曲。观察主要是看信息是文字、声音、数字还是图片，对信息有个大概的了解；通读是把资料浏览一遍，以免忘记一些陌生的单词或不熟悉的信息；理解就是把信息变成熟悉的内容。理解是基础。只有理解了，才能牢牢记住，长久记住。很多人背古诗，背得快，忘得也快。为什么？因为没有理解。只有了解并结合我们的记忆方法，才能达到事半功倍的效果。
第二步:处理信息。
摄取信息后，下一步是处理信息。处理信息有两步，一是化繁为简。简化复杂的信息，找到关键词和词，过滤掉一些不重要的信息，留下一些有用的信息；二是产生图像。我之前说过，为什么你总是记不住东西？因为记单词的时候就是单词，数字就是数字。事实上，只有将那些字母数字的声音转换成图像，我们才能更好、更准确地记住它们。
第三步:存储信息。
存储信息必须是存储图像，而不是文字、数字等。在存储之前，我们应该首先了解信息的整体结构。我们说过，数字有它们的记忆方法，单词有它们的记忆方法。只有根据目标类别，才能用正确的记忆方法去记忆它们。
第四步:提取信息。
提取信息不同于摄取信息。摄入信息就像去菜市场买菜，先买自己想吃的菜；提取信息就像提供食物。结束了。提取信息是记忆中最关键的部分，提取信息的速度和准确性关系到记忆的质量。快速提取信息并记住它是有好处的。信息提取慢证明记忆过程还是有问题的。
这四个步骤:摄入、加工、储存、提取是构成记忆的四个过程，缺一不可。在我们摄取信息后，我们需要处理它；加工后要及时保存，需要时快速提取。
当你记住任何事情的时候，你都应该按照这个过程去记忆。任何人都不应该因为过去不好的记忆而气馁。要知道，不是记不住，而是你懂大脑，还没有掌握记忆的方法和技巧。